学会自己长大2

糟糕的情绪，到底该怎么办？

人不是机器，人有着丰富的情感，出现负面情绪也是正常的，可是不加以控制却是可怕的，原本简单的问题也有可能变得复杂。

      限制自己进步的无形魔手-焦虑，我每次付出努力却没有进步的时候我会焦虑，没钱也会焦虑，没有目标或者有目标了无从下手等等，这种焦虑更容易让我们学会放弃！我给大家的建议是当你焦虑的时候放下手中的活，做一些自己喜欢的事让自己平复内心的焦虑，平复以后给自己制定一些简单的计划和目标，实现起来比较容易的，这样可以更好的进入到你大的目标。我就是把大目标分解成一个个小目标，循序渐进的成长。

学会自己长大2

面对未来，给自己一个梦想

儿时的梦想你还记得吗？随着年龄的增长我们离梦想越来越远，甚至没有了梦想。一艘没有航行目标的船，任何方向的风都是逆风。丘吉尔曾说过"我没有路，但我知道前进方向。”所以给自己一个梦想，万一实现了的？