爱自己365Day441

2020.09.18  爱自己365  Day441

1. 上午陪爱人一起去搞安装，但活做到一多半的时候，却被告知不合格，需要毁掉重来。可以想象我们当时的心情，都有点沮丧，爱人更是自责，认为都是自己没有做好。他那么追求完美的一个人，是最不能忍受自己犯错的。其实我明白，做生意经历这样的挫败是再正常不过了，何况我们只不过只是搭上些时间，钱也几乎没什么损失，这一切都是很正常的呀，这是老天对我们的考验，我们只有经历过风雨，才能见到彩虹的炫美！亲爱的，相信我们一定会越来越好的！

2. 原定计划晚上要做一个咨询练习，但临时看到今晚抖音直播间是段老师做主播，便按耐不住内心的期待，只有退掉自己的咨询个案了。当然，很感谢伙伴们的支持，我们有时间再约！

3. 抖音直播间，收获太大了，今天的话题其实让我感觉难度很大，因为今日的主题是：如何引导休学在家的孩子走出家门？来访者是一位妈妈，因为自己18岁的儿子抑郁不上学，也不愿走出家门。妈妈来这里求助老师，看是否能找到有效的方法呢？我们一起跟随老师做一个探索之旅吧。

经过老师与来访者的聊天，老师就像拨云见日的帮我们看到真相，分析孩子之所以成为现在这个状态，原因有三：

①.妈妈一直没有长大，在家里像个孩子，不像女主人，爷爷呢也像个孩子，只有爸爸是一个成年人的状态，但又不善于沟通，而孩子又站在了比父母还高的位置上，家里的序位全乱了。

②. 夫妻之间缺乏沟通，家里的爱是不流动的。

③. 父母把所有的压力都承担下来，没有给儿子一个真实的世界，又把儿子放在比父母还高的位置上，把他当成一个婴儿来养，结果培养成了巨婴。

最后，美丽智慧的段老师引导这位妈妈，怎么做才能让儿子走出家门，也给了她几点建议：

让她相信儿子有能力照顾好自己，把儿子当成一个正常的儿子看待。把真实的世界还给孩子，看到孩子本自具足的力量。

在夫妻关系方面，让自己慢慢长大，做家里的女主人，回到自己的序位上。多向爱人表达感恩感谢！多沟通！

给儿子也表达感谢！和儿子探讨自己的经历，告诉儿子，自己需要和儿子一起长大。多肯定欣赏儿子，表达自己的真实感受，不开心就是不开心，有压力就是有压力，让儿子学会感知他人的感受。

减少外出旅游，多策划未来，需要儿子操心的事让他操心（舍得让你爱的人受苦）。开家庭会议一起探讨家里的事情，让爱流动。

关于儿子害怕上学的问题，问孩子到底怕什么？他怕的事情是真的吗？他对自己满意吗？帮助儿子一起探索，讨论！

慢慢引导孩子，力所能及的做一些家务，多肯定他，欣赏他，帮孩子建立自信心，找回他存在的价值感！

…  …  …

今晚的个案受益匪浅，感恩感谢！夜已深，困意来袭，就分享到这儿吧。