培训的第一天，就让我有很多的收获。
收获满满
一、我见青山多妩媚，料青山见我亦如是。开班仪式之后，重庆第二师范学院的李学容教授作了教师情绪与压力管理的理论讲座和互动教研。其中她讲到了教师的心理健康水平对学生心理健康的影响及我们要有积极的心理暗示来面对学生。试想作为教师如果欣赏不到孩子身上的闪光点，总是带着挑剔的眼光看他们，又怎么指望他们会亲其师而信其道呢？ 二、生命的碰撞，灵魂的交流。李教授提到作为教师，我们应该有良好的角色认知。我们应该接受自己的角色，积极投入到自己的工作中。教师的工作是特殊的，我们每天面对的是一个个鲜活的生命，是正处在成长期的灵魂。我们每天都在进行着如此伟大的工作，让我对“人类灵魂的工程师”有了更深的认识。三、沟通的五个方式。点头、微笑、倾听，回应和记笔记。沟通的五个方式是保留对方的立场开始，艺术地提出自己的观点。如：我赞成你的观点，同时……，我觉得你说的很有道理，同时……。沟通的方式和艺术对每个人都是有用的，它是和谐的人际关系的保障。师生关系和谐会增加我们的职业幸福感。
收获满满
下午我们参观了重庆市著名的巴川中学的小班部。潘云芬校长介绍了巴川中学小班教育的经验。学校设立值周班级来加强对学生自我管理能力的培养。每周都会有一个班级值日，对学校的方方面面，如早晚自习的纪律，教室的卫生，电梯，花草的养护，开放式阅览室进行监督和管理。他们发现问题会及时反馈。在做事情的过程中，培养了学生发现问题和解决问题的能力，同时也培养了学生的责任感。值周班级的孩子们刚开始抱怨作业没时间完成，但随着工作的开展，他们逐渐增强计划性，规范了自己的行为，他们评价的标准更科学。在值周过程中孩子们也会发现一些让他们感动的故事，处处皆教育！我认为在班级的管理上也可以借鉴这一点，设立值周小组，相信孩子们的自我管理能力也会有一个提升。 满满的收获让我对教师培训有了更深地认识！培训是最好的福利！希望今后“福利”多多，收获多多！
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