先来上个体重图,反正就是一不小心回到解放前了,放纵就是魔鬼!瘦身小天使快回到我身边!
曾经的49你快回来!怎么胖回来的我真不想说了,都懂得,多说是泪,直接略过吧!本次计划六个月下百!只要下百!!!三分练七分吃了!
饮食:米粉,粥,火鸡面,一个苹果,一杯蜂蜜水,两杯vc
运动:Keep 腿两节 乱跳drops(我发誓我要学会,没任何舞蹈基础的我跳到要泪奔)
感觉屁股有点痛???黑人问号脸
难道是拉伤?wtf
先来上个体重图,反正就是一不小心回到解放前了,放纵就是魔鬼!瘦身小天使快回到我身边!
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饮食:米粉,粥,火鸡面,一个苹果,一杯蜂蜜水,两杯vc
运动:Keep 腿两节 乱跳drops(我发誓我要学会,没任何舞蹈基础的我跳到要泪奔)
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难道是拉伤?wtf
本文标题:✔2018.2.27(正式开始第一天)
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