今天去健身房啦，超级开心，今天又学了一个新的团课，有氧踏板，yyds，喜欢
发现这些团课都好棒，第一次去了燃动杠铃，然后第二次去的是有氧搏击，今天去的有氧踏板，都超级喜欢，每次上完团课，我发现人家都满头大汗，特别爽，但是我就一丢丢的小汗，羡慕人家满头大汗
所以上完团课我就去跑步了，这次把坡度调高，走路都好辛苦呀，走了五分钟，然后我就打算趁着我的丝丝小汗还没有蒸发，赶快跑起来了，我发现真的好累好累，有坡的我跑了五分钟就不行了，但是我一直和我自己说坚持坚持坚持，你一定可以，你一定可以，最后成功坚持到原先设定的目标
在这个过程当中，真的很辛苦，每一分每一秒都是煎熬，都是不断的挑战本性，战胜本性，你会觉得这一秒好漫长啊，为什么一分钟会出乎意料的长，因为你痛苦，因为你用你的理智正在和惰性博弈，所以会难熬，但是往往都是熬过去你就成功了，在这个过程当中你汲取了各种能量，这些能量可以让你在以后的其他事情当中去爆发，去成功
珍惜上山的路所汲取的能量，相信自己，你是最棒的~
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图文／拾光旅客 再继续往前走，就是上山的石阶通道了。上山的路口，有一块高耸的石碑，这块石碑名曰功德无量碑，是块无字...
上山的路有捷径， 三千阶的石梯啊， 只需攀登。 上山的路没有捷径， 七直八弯的坡道， 任君缓行。
上一次有这种感觉，是2013年春天的时候吧！那一年，我在上海。那一年，发生了很多事。那一年的我不会知道，当时你也在...
文/子涯 上山的路不好走， 陡峭的坡亦不好爬。 人生每向前走一步， 都是在爬山。 当你攻克了一座又一座山头时， 你...
读了《上山的路》，很自然地想到孩子成长过程中的家庭教育问题。 獾女士每个星期天都要去爬山，每次从山底到山顶她都会帮...
我喜欢去山里。 山里漫步，没有时间的压力，也没有目标的诱惑，听着自己的呼吸，感受大自然的拥抱，被山林的绿色和氧气冲...
持续的输出自己的领悟，有一种踏实的感觉，这种感觉，来源你自己，每天有思考，有做事。 在这个过程当中产生的领悟，跟生...
中国最难走的路是春运时的火车车厢过道，从129号到9号之间五十米的距离，足足走了一个小时。身不能正，脚不能探，前进...
本文标题：上山的路果然是最难的
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