又到了每日小总结时刻[送自己一朵花][微风]
1 今天真是个好天气
昨天下了一天的雨 今天终于放晴了
天气非常好，蓝蓝的天空白云朵朵
陪娃去上课
看到这么好的天气，突发奇想想去逛个公园
于是先骑了辆共享单车到地铁站
再转乘两部地铁到了奥森
然后就在公园里慢慢蹓跶+拍照了
天蓝云白，拍出的照片很靓丽
回来又骑了几十分钟的单车
边逛边听书
这突发奇想的公园之游感觉真还不错
2 好习惯养成
早睡：每周至少3天11:15前睡觉
昨晚打卡时间11:12✅
今早起床时间 06:25✅
🦶泡脚：每周至少4天睡前泡脚
今日未完成
运动：每月至少15天，每次至少15分钟✅
走步+ 骑车 11000+✅
阅读：每天至少2页
《精要主义》
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