我们已经明确了刻意练习的概念与重要意义，今天我们一起分享在工作中如何运用刻意练习获得进步与成长。这个内容对于我们成年人的学习工作至关重要，不妨花三分钟了解一下。
1､运用中两个目标导向：
（1)以练习为导向。
（2)以反馈为导向。
2､建立正确认知。
（1)建立成长性思维，相信自己可以塑造自己的潜力。消极负面的思维会阻碍自我的发展与创造力。
（2)不要总是用完全相同的方式重复做某件事，要能从做法中不断反思与改进。
（3)仅凭加倍努力工作，还远远不够，更需要有正确的方法。
3､边干边学。一边工作，一边带着目的地练习某一技能，在工作中提升自己的技能。
这是很多公司在培训中经常用到的一种方法。比如，我以前曾在上市公司负责人力资源管理工作。每年我们都进行“校园招聘”，就是在大学中招一批即将毕业的大学生来公司实习。这些实习生根据实习岗位职责，被分配到相关部门，由“师傅”帮带，一边参与部门内部工作，一边学习技能。学生表现优异，基于双方意愿建立正式劳动关系。
再举个例子。如果你是一名讲师，我建议你也是要边学边干。什么意思呢？比如说，学完了思维导图，不要自己独自练习，而是要去做更多的分享，去讲给别人听，当你讲着讲着发现自己卡住，那么那个点一定是你还不懂。这个技法，也叫“以教为学”。所有学习都可以运用哦。
4､知识与技能之间的区别。
知识与技能之间的区别，正是发展专业技能路径与刻意练习的方法之间的核心差别。传统的方法是先找出正确方法的信息，再让人去运用知识。刻意练习只聚焦绩效与表现，以及怎么样提高绩效与表现。
大家要注意，讲授知识要比创造条件让人可能通过练习来提升技能，要容易得多。所以，刻意练习本身就是一种创造性的教授方法。
5､训练着重于实干，而不是知晓。
像是在2020疫情期间，很多人都是买了很多的课程想提升自己某一方面的技能，结果是听了就是听了，不去完成作业、不去实践，这对于技能的提升是没有任何作用的。
学习技能上输入与输出的比例应为3:7,像我上一次报课是学习“洋葱阅读课”，学习一节课的过程是这样做的：
（1)听课至少三遍；
（2)输出思维导图笔记一幅，把握老师课程知识体系；
（3)超额课后作业；
（4)课中老师提及的知识点出处的书尽量找出来精读，并输出阅读笔记；
（5)重要知识点以写作形式输出，练习自己的写作技能；
（6)迁移课中知识技能，结合到自己的工作中；
（7)一边学习一边练习了PPT制作，比如；PPT读书卡片，PPT读书笔记，PPT概念卡等；
（8)尽可能地多分享我的输出，比如：朋友圈、我的会员群、公益课群等；
（9)联机学习方式，关注老师的反馈，也同学多交流，看优秀作业，反思改进；
（10)持续大量的练习，并且专注的练习。我深知阅读是一项长期投资，所以在学习课程期间我果断地停止其他的课程学习，不贪多，只求精。
好了，今天，我们一起分享了如何在工作中运用刻意练习，它为我们提供了截然不同的观察视角：任何人都可以进步，但需要正确的方法。希望今天的分享对你有所启发。
明天我们一起来分享“如何在生活中运用刻意练习”，让我们更会学习更快成长。
——如果你没有进步，并不是因为你缺少天赋，而是因为你没有用正确的方法练习！
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