自从中秋节前后的6天没有跑步,没有运动,这几天跑步明显力不从心,看来又要从头开始了......
秋天晚上的风还是有些涩涩的,周一晚上跑步的时候,吸了几口凉风,其实也只是遇到一个朋友,说了两句话,就接着跑了,可是我还是嗓子很不舒服,白天多喝了好几杯水,才勉强不再嗓子发痒了。
这几天晚上都是跑了2公里多,说好的4公里呢,计划的5公里呢,我还是得重新计划了。
朋友都说,白天还打太极拳,走路,晚上还继续跑步,你是想要多瘦啊!
其实我根本没有瘦下来,我只是喜欢那种自由自在,无拘无束的感觉,这是除了跑步,其他任何事情都代替不了的,我还有什么理由说不跑步呢?
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