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2019年中总结

2019年中总结

作者: Coco三穗 | 来源:发表于2019-06-29 07:43 被阅读0次

致成长中的自己

先来回顾年初目标九宫格

2019年中总结

不足

1、目标还是不清晰,不具体

2、目标拆分不到位,周计划和日清单,有时候会脱离目标

3、记录还是不详细,以后要每天记录

半年来的小成就

1、34期学习践行顺利毕业,成为PPT见习教练,带39班

2、212 3.0第三个90天践行

3、用梦想基金给老爸买了新手机作为生日礼物

4、简书输出9篇文章

5、完成电脑框架的初步搭建和微信的整理

一、健康 知道很重要,却总在出现状况后才调整

冬天就是一直在感冒,检查说是过敏性鼻炎,所以坚定了调养身体,增强体质的信心,现在鼻炎基本好了,冬天吃胖了,又要减肥,苦笑,这就是生活的常态,所以年初立下的身材体重管理势在必行。有两个月左右的时间是晚上睡得晚,早上起得早,确实体质免疫力差一些,早睡早起,运动健身,的目标并不具体,执行的也不好。4月份开始,给自己列了早起清单和睡前清单,坚持下来,觉得不错,要继续习惯养成,让健康的好习惯成自然!

二、休闲

1)出游 

五一“世外桃源”游,远离喧闹,安安静静的享受下大自然,很惬意!忙碌的生活里也要闻闻花香。奥森的两次约跑也很舒服,天气很棒,一群性情相投的朋友玩的也很开心!部门团建踢了场足球,畅快淋漓!

2)电影 《流浪地球》《疯狂外星人》《千与千寻》

三、事业 在设计这条不归路上继续前行,这半年更多的是从0到N的设计,产品已有雏形,更多的是优化和迭代,对设计要求越来越高,尤其是交互和产品上,所以要不断学习提升自己。桌前放了一本《设计心理学》,放了半年之久,一直没动过。现在坚持每天看20分钟,感觉不错,继续坚持。

四、家庭 回家看了爸妈3次,看爷爷奶奶两次,回家的感觉真好!也因为距离,让一家人心更近了些!每年到了槐树开花的季节就特别想念老爸炒的槐花,妈妈蒸的馒头也越来越好!老弟,工作稳下来,开始想着整个公众号,跟他一起探讨,很有收获也很享受这个过程!

五、学习

1)阅读 《非暴力沟通》《好好学习》《设计心理学》《思维导图》,阅读力还不够,输出不及时!学完思维导图,决定,以后每次都将一本书画一张思维导图出来,作为总结和成长记录!

2)PPT  一直很喜欢,也从34期学员顺利毕业,成功加入教练团,发现了新的天地!这里是一群审美和脑洞都超级赞的新新人类,喜欢这里,也真真意识到自己多么小白,继续成长!

3)社群运营 第一次挑战,带了一个九段的时间管理社群,效果不是很好!感谢龚少的信任,社群运营,文案功底,又找到了自己提升的点,还有就是没有什么是轻而易举的,持续的做一件事,直到看到光!才对的起一路上陪伴鼓励和信任自己的人!

六、践行  1)时间管理  2)PPT 3)青蛙行动营

时间管理,学完了3个阶段,时间很短,有些消化不良,发现1阶才是基础,所以又将重心放在1阶的学习和践行上!慢慢来,比较快!

PPT的践行一直稳稳的前进,参加了2次线下演讲秀,毕业典礼还挑战了主持人,感谢遇见34期,张培教练,李玮教练,李虹教练,文韬教练~还有袁班的支持和付出,让我们班成了PPT的明星班级,我身在其中,也感觉自带光环,哈哈~PPT是一个让我感到快乐且有收获的事情,会一直精进下去,也希望自己成为曾经我的那些教练们一样闪亮的星星,照亮自己,温暖他人!

因为践行的太多,青蛙行动营被我忽略了一段时间,年初还跟着龚少学习了目标管理,觉得很受用,可是却没有落地,也发现自己在制定目标上的很多问题,目标不明确,不具体,拆分不到位!也感谢伙伴们一直不离不弃的付出,也因为这次青蛙行动营的【年中复盘大赛】,所以才这么快做了自己的总结!也感谢自己一路勇于跳坑,不断跳坑!

七、社交

212线下的活动参加了两场,奥森的跑步和毕业典礼作为主持人,又链接了很多小伙伴,也加深了跟自己小组同学的链接,线上千聊不如线下一见!真的,是要多参与班级线下的活动,跟大家有更深的链接,这种感觉真的很好!212是我学习时间管理,践行时间管理的一个根,是我成长的生态圈,我愿意为之付出,也喜欢被同频的伙伴感染,互相赋能!

跟小林线下聚了一次,当初一起在价值变现研习社学习,1年的时间彼此变化都很大!去年年底,他辞去了忙碌到没有自己薪水也不高的行政工作,加入了AIA同时也开始了一份大健康的副业,走过一段灰暗的日子,开始了开挂的人生!他的成长和蜕变真的给我很多震撼,同样的学习,为什么别人拿到了结果,你没有?!这一点值得我们每一个人反思!你想要什么,你真的清楚吗?跟小林聊完,脑子里满满的问题,成长需要思考,任何成绩都不是说来就来,感谢身边有你们这些小伙伴真诚的分享,真好!

2019已经过半,在青蛙行动营的学习中让我意识到自己目标制定的不合理,下半年的目标需要调整!坚持目标清晰明确,找到一个让自己听了为之心动的目标,并且学会拆分落实到周计划,以结果为导向,不跑偏,始终向着目标前进!感谢行动营的小伙伴们,互相夹持,共同成长!

2019这场马拉松已经过半,我想跟下半场的自己说:不管生活给你多少焦虑烦躁,你只需保持自律自信的生活状态。生活有多少失望就会有多少希望,不要轻易妥协,更不要随意放弃,让我们要在安静中不慌不忙地变好和成长。

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