身体从未忘记 读书整理 2017.4.30
沐心坊大群读书分享会By简一
大家好，很高兴在4月的最后一天跟大家一起聊聊《身体从未忘记》这本书，聊聊跟身体相关的话题。在劳动节的假期里来聊这些，感觉也是对辛苦服务我们的身体的一份关爱。
为了方便大家爬楼和后续查阅，我们这次的分享就发文字，不用语音了。
准备今晚的分享时，想要对本书做一些提炼，发现很是困难，几乎每一篇章每个观点每个案例都很棒，都值得分享。很想大段大段引用书里的原话，然而这是一本厚达350多页的书，显然不可能，只能就最打动我的一些点跟大家做一个浅显分享，仅代表我个人的一些看法和感受。权当抛砖引玉，希望大家也能积极发言互动，一起探讨学习。
本书作者，巴塞尔.范德考克 医生，是世界知名心理创伤治疗大师，在布鲁克林设立了一个创伤中心，他也是波士顿大学医学院的精神科教授，国家创伤综合症治疗联盟的主任。在推荐序里介绍到他既熟谙药物治疗，又精于心理治疗，并与美国目前所有主要心理创伤疗法的创始人都有深入的交流合作，可以说是美国心理创伤治疗领域的权威之一。
今天的分享主要有这么几点。
分享提纲By简一
这本书是朋友维拉推荐的，果然是本好书。正如推荐序中所言：可以作为心理创伤治疗的教科书。
心理创伤？有人会想，跟我有什么关系呀!哈哈，没有关系当然最好，不过，不可排除我们身边没有有这些问题的朋友同事，了解一下肯定会更有利于拥有良好的人际关系。
一、本书主要探讨心理创伤。 何为心理创伤？
作者说是难以承受的，不能容忍的，一般是在经历过一些心理创伤事件后所带来的心理和生理的反应，这些反应给他们的日常生活带来很大影响，让他们感受不到生命力，承受着很大的身心痛苦，甚至无法正常生活。
那么，心理创伤事件又是什么？
创伤事件是指来自于外在的、突发的，引发人们极大精神压力的极端或异常事件，可以是指战争、自然灾害、飞机失事、交通事故、医疗事故等这种对自己或家人造成生命威胁或身体威胁的事件，也可以是如家人离世、亲密关系的结束、疾病或手术这样的个人经历。儿童时期长期被忽视、情感虐待、性虐待和身体虐待也属于创伤性经历（专业术语叫：发展性创伤）。还有一类是，不一定是亲身经历或亲眼目睹，仅仅是聆听类似的经历，也可能产生类似的症状。
我觉得，一些重大事故，我们大多数人可能没有经历过也不会经历到，但是，成长的痛，原生家庭的伤害带来的身心不适，我想是大多数人都客观存在的。小时候有没有特别害怕过某个人？有没有受过惊吓？受过体罚？等等这些经历或多或少都有留下点心理阴影吧？我们现在获取幸福的能力跟成长经历是有很大联系哒。
还有，这个看上去总是处处不安全的社会，食品、环境、治安危机等等总会让人心生恐慌。
有些事件也不一定我们都亲身经历，但看新闻报道、听身边的亲友讲述， 都会引发起我们的一些害怕呀紧张呀这类的反应，这些反应也可能带来心理创伤。
其实，每个人都会或多或少都经历过创伤事件。但大部分的人都会再恢复到正常健康状态，不是说每一经历创伤事件的人都会发展出心理创伤。
关于创伤，另一位心理创伤治疗大师彼得莱文在《唤醒老虎》这本书中是这样描述的：
他认为创伤并不是由触发事件本身引发的。它们是由不曾消解和发散出去的残余能量引起的。这些残余能量被困在了神经系统中，并在其中肆虐横行，对我们的身体和心理造成极大破坏。如果我们不能完成进入、经历及走出“僵直”状态的这一过程，那么创伤后应激障碍中的种种长期症候就会渐渐形成，这些症候令人惊恐，使人衰竭，而且常常千奇百怪。
这位大师认为，心理创伤是现代人生活中普遍存在的一个事实。他说心理创伤不是疾病，而是一种身体失调，是由于恐惧而中断了的生理反应。
那么，心理创伤就可以这样说，是事件对身体的影响没能及时解决，导致身心失调了。
二、那人们的身体到底发生了什么？
书中列道，在经历创伤事件时通常身体会有这样三种反应：
1、 寻找周围的社会帮助：这是身体自动进入的第一种自保状态，诸如：求助、呼救、寻求安慰等。
2、 战斗或者逃跑：更原始的求生本能。危机时刻，大脑里负责监测接收信息的“杏仁核”（恐惧信号就是由这里发出的，属于“情绪脑”区域。）会发出危险信号，促使压力激素（肾上腺皮质醇、肾上腺素）激增，让我们心跳加速，血压升高，呼吸变快，准备应战。
3、 惊呆或崩溃：前两种都失败的话，会有这个第三种，这是身体为了保存自己而尽量节省能源，关闭一切不必要的功能的一种策略。
这种时候思维一片空白，大脑几乎所有部位都停止了活动， 眼神空洞，麻木，迟钝。用一句话说就是“没有任何感觉”。这是一种强烈的脱离现实的感觉。用萨满文化来说，就是一部分灵魂离开了身体，自我迷失了。我们国家农村也经常听到说“吓得魂魄丢丢了，叫一叫就回来了。”
这些反应是早已写在我们的原始大脑里的程序，当遇到威胁时自动就会激活，可能在还没完全了解环境时，身体就已经开始行动了。在我们的意识还没明白发生了什么时（理性脑），身体就先做出了反应（情绪脑）：逃跑或者战斗或呆住。情绪脑是快于理性脑的，所以我们常说“控制不住”。（笑笑）
不知道有没有朋友有过这样的自保经历。我骑车的时候脑子经常在胡思乱想，有好多次差点就要跟车撞上了，就在关键时刻会突然刹车或者拐弯，有惊无险的避开危险。感谢身体还算灵敏。哈哈。这就是一种本能的情绪脑掌控，快于理性脑做出反应指挥的情况
我们的大脑分为情绪脑和理性脑。情绪脑负责接收信息和处理我们的感觉，掌管身体的基本生存需求。理性脑负责整合感官信息、意义解读、语言输出，负责方向感和时间感，关注外在世界。情绪脑接收了信息再通过理性脑输出，所以，理性脑对维持我们的人际关系至关重要。
如果创伤太剧烈将会破坏这两个脑区的平衡，良性合作受阻，情绪脑长期处于极度活跃状
态，释放很多压力激素（长期会对身体造成很大伤害）。异常的情绪脑接管了身体。理性脑关闭，功能消失，“失去理智”。 长期下去自然要身体受损生活异常。
大部分人在事件结束后，身体会回归到正常平衡的状态。但是，有一部分人，由于种种原因，很难再恢复到健康状态，要么一直保持在“逃跑或战斗”里，要么就一直处于游离状态（也叫：人格解离，“人格分裂”也属于这种。）
• 长期处于战斗或逃跑状态，就会出现：焦虑、激越、容易失控、很难与周围人和谐相处、对日常生活失去兴趣、不能专注在当下、酗酒吸毒。身体也会出现各种病症，失眠，胃痛，头痛，消化系统、免疫系统疾病等等。外界一点小小的触动都可能激怒他们，挪动一把椅子的声音就可能让他们失控。
我觉得，无法被日常生活吸引，可能是大脑神经长期处于紧张紧绷状态，平凡琐事很难引起大脑的反应，必须要高度刺激的事情才能跟大脑共振起来，所以，受过重大创伤的人，会很难投入到日常生活里，而康复的目的，也正是希望他们可以放松下来，过上正常的生活。
书中举到不少美国退伍老兵的案例，大部分人退伍后家庭都不幸福，虽然可能事业有成，因为事业的挑战可以让他们有刺激的感觉。很多人喜欢飚车呀这类的刺激行为。
唉，万恶的战争啊，真的是没有赢家，不管是那方都是伤害，尤其是对普通士兵和人民。希望世界永远和平。
• 长期处于“解离”状态的后果就是，失去了与身体的连接，无法感知到身体的感觉，无法感应到自己的直觉。感觉模糊的时候，人们就很难感觉到在真正的活着，生无乐趣。丧失了自我，丧失了生命力。悲乎！
怀疑很多抑郁症患者是不是就跟这种创伤有关？只是个人猜想哈。
但是，这种身体偏迟钝麻木，感觉不灵敏，并不少见。从我为数不多的按摩案例里也有体会，很多人真的身体很僵硬，麻木，不知道某些部位的感觉，摁到觉得不太对问他们有没有感觉时，才会发觉。甚至有的还是没感觉，直到处理上一会，然后疼呀酸呀的感觉才被意识到。
创伤还有一个大破坏，对语言表达功能的伤害。
创伤能让大脑负责语言中心的区域关闭，不再工作。于是，那些痛苦就变成噩梦或者闪回（不断回放、体验）来继续折磨。还因为大脑这些区域一直活跃，所以哪怕过去很多年，在感觉上那些创伤事件就像还在经历着一样。就是这样整个身心被卡在过去。无法活在当下。
这里看到，噩梦，我想到了“考试摧残梦”，做梦七日觉时，写噩梦一半以上人写了考试。在我国，考试，真的可以作为一个创伤事件。
这个语言功能的破坏，我觉得很糟糕。让人们过后也很难用聊天呀谈话呀这样的方式来彻底释放那些卡住的能量。而且，语言功能受损也影响日常工作和生活，表达不出来时，总是没那么美好。
大家有没有过，特别激动，或者特别难过时，会说不出话来的情形？说不定就是跟大脑的这个特点有关，情绪激烈的时候，语言中心就关闭了！ 所以，保持心态平稳很重要哦。哈哈。
精神创伤损害了大脑感知生理感觉的功能区域。这也解释了，为什么受过创伤的人似乎总是面临同样的问题，好像难以从经验中学习。我们现在是能知道了，那些人反复受挫的行为不是因为他们有道德上的缺陷，或是意志力薄弱，又或是他们的品格不好，而是他们的大脑发生了变化。
------这些都好棒哦，这让我们不要再责备自己或者家人，不是不愿意去改善，而是真的很困难，是身体出了正常轨道出问题了。人们的这份理解本身就带有强大的疗愈作用。
不管怎样，如果创伤真的有了，除了接受，好像也没有更好的办法了。不过，两位大师都认同：心理创伤不一定会持续终生。而且，我们生来就拥有治愈哪怕是最惨重创伤性伤害的能力。因为我们具备本能，有感知、反应及反思能力。
彼得莱文认为，如果能好好利用那股带给我们创伤的巨大能量的话，这股能量同样会转化创伤。创伤一经治愈，就会成为宝贵的馈赠，他甚至认为创伤最终会被认为是有益的，虽然有时它会令我们如处地狱，但治愈后的创伤则会是上天赐予我们的礼物------这种英雄之旅属于每一个人！
三、童年好重要啊好重要有木有
这本书让我特别有感触的一点是，作者专门设了一部分，用好几章来述说，童年有多么多么重要！！！他不断提出、呼吁政府、社会、学校来一起给孩子、给有孩子的家庭更多的资助与扶持，这样整个社会都会有大改观，可以说是从源头上避免了创伤的产生。感谢这些为所有人类利好的大师们！
童年时期与主要抚养者的依恋关系确实是非常非常重要，我觉得这点，我们大家都是深有体会的。童年的成长经历就是在塑造身体的运作回路。
作者在书中写道：如果你的父母看见你时从不感到高兴，你就很难体会到被爱和被珍惜的感觉。如果你的成长中充满了嫌弃和忽视，就很难发展出内在的掌控感和自我价值。
如果人们在孩童时候感受不到被需要，或者他们在成长过程中没有任何一个安全的时刻，他们就不能充分地在传统的心理治疗中获益，因为他们不能联想到过去受到呵护的感受。
看到这些的时候我就忍不住要流泪。投胎真是很重要啊，遇到一对好父母一个好家庭，真是一生的福气和运气哦！那没遇到怎么办呢，就让我们自己做自己的父母，好好的好好的爱自己，重新疗愈自己吧！
作者在书中还提到很多乱伦事件的伤害，特别特别大的伤害，基本上那个孩子整个人都要被毁了。这一点让我特别震惊，在美国，竟然有这么多的乱伦伤害与性侵犯性伤害。唉，哪里都不是天堂啊。
童年时期如果没有得到很好的照顾，将会出现“发展性创伤障碍”，这一节直接截书中的两页来演示：
身体从未忘记
身体从未忘记
看了这些，如果我们做了父母，一定一定慎重对待孩子，多多学习做一个合格的好父母，不要因为无知而轻易给我们的孩子贴标签。
四、为何这么多年都好不了呢？
因为卡在身体里的创伤能量形成了创伤性记忆，它们不会自动消失，身体器官就无法自动复原。
作者说：人们受到创伤，是因为他们遇到了困境却无法做出反抗，这些无法进行的反抗会变成所谓的“未完成的动作”，最终“固化”在人们的身体感受或者无法解释的症状中。如果这些能量不能得到释放梳理，就会一直残留在身体里，身体就一直机械的在重复那些套路，还会带来更多的创伤，创伤可以再创造创伤。
有些人会不断重复他们的创伤性事件，书中举到退伍士兵的例子，他们年复一年日复一日的叙说那些战场经历，这些过去的经历是他们痛苦的根源，但有时候，这些创伤事件又可能是他们感觉到自我存在的意义所在，当他们叙说这些创伤时，他们才有活着的感觉。
人们有时候是会迷恋上痛苦的。
人们对于侮辱和伤害的记忆最深：因为帮助我们对付潜在威胁的肾上腺素把事件的所有细节都刻在我们的大脑里了。尽管我们最终会忘记这些侮辱或伤害，但我们不喜欢侮辱或伤害我们的人----这种不喜欢的感觉会一直保留下来。
看到或者经历可怕的事情，会长时间对这个事件保持着强烈和高度精确的记忆。指不定什么时候什么事情就会触动到这块记忆，那些痛苦感觉又会像潮水一样涌来。
嘿嘿，我们身边是不是也有这样的人，喜欢叙说自己的苦难史，这个人很有可能是我们的妈妈，奶奶。有木有有木有？
现在，我们能更加理解了他们，他们不是故意爱叨叨苦难，这真的是大脑的把戏，无法控制啊。
还有种情况：人们会彻底遗忘事件，但那些痛苦感觉却不断出现，让人莫名抓狂。这是因为，分泌的肾上腺素越多，记忆会越精确。 但是，如果面对的是恐怖----特别是“无法逃脱”的恐怖-------这个肾上腺素系统会不堪重负，最终崩溃----------这个时候，大脑会中断储存记忆、处理信息必要的脑区之间的联系-------结果，创伤性经验的印记和体验无法如同普通记忆那样组织的前后一致、合乎逻辑，而是以碎片化的感知和情绪痕迹体现：例如图像、声音、感觉。
写到这里，想起曾经看到李南心说她做过的一个个案：她用第三眼看到了案主小时候被性侵，但案主对这个经历一点记忆都没有。而这个经历的创伤在她的亲密关系和身体问题上体现了出来。
针对创伤性记忆的治疗，作者说，重新体验或者重现创伤没有任何有用的功能。他说治疗目的不是为了让人们恢复记忆、明白当年到底发生了什么事情。而是帮助他们，让他们不再无时无刻被过去那些可怕的感知、情绪和反应挟持。当应被谴责的对象出现时，能够接受和理解这些创伤不是他们的过错，也不是因为他们的弱点，他们并不是咎由自取。
嗯，重点不是回忆起曾经发生过什么，而是，不要再被那些痛苦感觉控制，或者说，可以跟这些痛苦感觉共处，继续正常的生活。知道那些事情，那些感觉是过去的，现在的我们是安全的。
我突然想到，如果我们的孩子不小心受到了惊吓，那尽快让他们再次感觉到安全，是非常重要的。
作者同时写道，根据他们的研究显示， 用语言完整地把创伤性事件叙述出来，是可以带来巨大的变化，但不会终止闪回 或提高集中力，也不会让人更具生命力，或者不再对失望或受伤过敏。
也就是说，针对这样的情况，很难用谈话治疗来彻底解决。
那么，到这里，我们想知道，一个有过心理创伤的人怎么样才算是康复了，疗愈了呢？
五、怎么才算康复疗愈了？创伤治疗的目的是什么？
作者写道，心理创伤夺走了人们控制自我的感觉，也就是说，人们失去了对自我的“领导力”。所以，治疗创伤最大挑战是重新建立你对自我，也就是你的身体和思维的控制，不再被过去的事情和感受困扰，不再感到不堪重负、愤怒、羞愧和崩溃。对大多数人来说，这意味着：
1）找到一种平静而专注的方式；
2）学会面对能够触发你回忆的那些图像、思维、声音和躯体感觉；
3）找到一种让你充满生命力、与周围的人亲近的方式；
4）不再需要把秘密保守在自己心中，包括你如何让自己幸存下来的方式。
我是这么理解的，治疗的目的是让受过创伤的人，能活在当下，可以展开、掌控好日常的生活，拥有健康的人际关系，可以在散步、做饭或与小孩一起玩中获得满足。
用一句话来说，就是在现实的生活中，体验到安全感。
为了做到这一点，需要恢复那些因为创伤而失能的大脑结构，而不是彻底消灭了创伤记忆，或者用药物屏蔽掉痛苦感受。如果人们对曾经的创伤经历不再敏感不再痛苦，但依然对生活没有热情，没有满足感，没有安全感，那不算康复。
所以说，康复就意味着：可以分清过去、现在。活在当下。
六、治疗方式有那些？
所有的治疗都是让人体验到当下是安全的，从而有力量释放过去的能量，重新塑造身体回路。
心理创伤是一种烙印，会在现实环境中对身体做出破坏性的反应。治疗的最基本问题是恢复理性脑和情绪脑之间的平衡，这样就可以重新控制应对生活了。
这，需要重访创伤。但是重新去面对过去的事情，需要在安全、确保不会因此再次受创时才能做。
创伤后应激反应的引擎在情绪脑中，通过生理反应来表现自己：胃绞痛、心跳加速、声音发紧或者变尖、身体动作变得虚弱、僵硬、狂怒，或者防卫。
理性脑负责思维，擅长于理解我们的感受来源，却不可能中止情绪、感受和思维。
理解你的感受并不会改变你的感受。------好比说，我们感冒发烧了，亲人无比心疼、理解，但发烧的难受是不会因为亲人理解而消失。
但它会防止你做出强烈的反应。例如，你不会因为想起侵犯者而去攻击现在的上司、报复不相关的旁人等。
-----嗯，被理解虽然无法改变感受，但还是很重要的。
我认为疗愈时有三点特别重要：
1、向内看，是不二选择。作者在书中说神经科学研究表明：我们唯一可以改变感觉的方式是体会我们的内在感觉，学会和内在的感受友好相处。康复的核心是自我觉知。
2、陪伴很重要，甚至是必不可少的。家人、朋友、互助团体、专业治疗师都可以成为很好的陪伴者。
3、专业治疗师的帮忙。特别严重的时候必须要专业治疗师的帮助。治疗师会是很好的陪伴者和引导者。
陪伴者需要是一个值得你信任的人，可以容纳你的感觉，帮助你聆听那些来自于情绪脑中、最痛苦的信息。是一个不害怕你的恐惧，可以包容你最黑暗的狂怒的人，这样才能引导你。
现在，来看看书中列到的治疗方式：
作者在书中列出了诸如：药物治疗、谈话治疗、瑜伽治疗、眼动脱敏与再处理治疗技术、戏剧治疗、内部家庭系统疗法、神经反馈治疗、正念、按摩、写作、身体动作表达+书写表达等好多种治疗方式。
像身体动作表达+书写表达，是用艺术、音乐、舞蹈等这样的艺术形式来表达他们的一个创伤性事件，再加文字描写自己的经历和感受。具体作用原理作者说还不清楚，但治疗结果显示很棒。
我自己的理解是，可能身体动作能让人们连接到感受；书写，又是把这种感受呈现表达出来，并可以与外界互动。这样子就把情绪脑和理性脑进行了连接与平衡。
哈哈，做个小广告，我们这次七日觉的设计就有身体动作+书写。
按摩疗法也很不错，是可以直接在身体上做治疗，对感觉麻木的解离症状非常有效。作者说，主流创伤治疗（应该是指药物和一些谈话治疗）几乎完全不在乎如何帮助病人安全地体验他们的感觉和情绪。然而，通过触摸、拥抱和摇动是我们人体最自然的平息焦虑的方式。触摸是让我们平静下来的最基本方式。
所以，平时可以多触摸我们的孩子，家人吧。
瑜伽治疗主要是通过呼吸唤醒了身体的感知。
眼动脱敏与再处理治疗技术，是一种运用转动眼球来进行治疗的方式，这个觉得很神奇。
内部家庭系统疗法，不是我们通常听到的家排，这是一套与内在各个子人格对话，从而把所有自我进行整合的方法。
戏剧疗法，这个我感觉类似家排，也是找各个代表，然后对过去事件进行回放，重新设计事件，透过这种 处理会释放卡住的能量。 体验性很强。
神经反馈治疗，类似磁疗？一种刺激脑电图的方式。这个效果很神奇，尤其是对那些创伤特别严重，无法采用谈话或其它需要患者配合多的情况。
作者说到，对话、理解、增强人际关系，这些都是对康复有所帮助的，药物也可以抑制过分活跃的报警系统，但药物不能“治疗”创伤，他们只能让不舒服的生理感觉缓解，而且药物不能教会人们如何进行自我调节。还有就是，创伤的痕迹也能通过新的身体体验，转化为那些与无力、愤怒和崩溃的创伤经历完全相反的体验，让人们重获自我控制。
综合起来，作者把这些方法从本质上概括为三个途径：
1）、自下而上。通过谈话重新与他人建立联系，进而了解自我，处理与创伤相关的记忆。
2）、服用药物。关闭脑中不适当的警报，或者使用其它凡是来改变大脑组织信息的方式。
3）、自上而下。让身体深刻地体会与创伤带来的无助、狂怒或崩溃完全相反的体验。
自下而上，主要就是指上面列出的那些非药物和谈话治疗的方式，瑜伽，按摩，戏剧等等。
他说具体哪一种方式最好，是一个经验上的问题，大多数人都需要上述方法的综合。
作者说他没有治疗方式的偏好，因为没有任何一种治疗方式适合所有人，他使用过本书介绍的所有方式，每一种治疗方式都可以给患者带来深刻的变化，但这些治疗技术的效果取决于特定的问题和不同的人。
七、本书带给我的收获和感受。
第一， 让我从科学的角度了解到创伤在身体上留下了什么，身体结构、身体运作发生了什么变化，从而更加理解和接受自己及他人的一些痛苦感受和异常反应。这种认知上的扩展能更有效的帮助在自我的成长中。无知最可怕嘛。
第二， 了解到各种治疗方式的特点利弊，学习到不少治疗专业知识，受益。
第三， 从作者身上，再次认识到作为一个治疗师，个人的感知能力和爱的能力很重要。
第四， 有很多地方读着读着触动到自己的内在，引发共鸣、感慨或哭泣，很具释放和疗愈功效。
看完这本书，不仅对作者渊博的专业知识丰富的治疗经验敬佩不已，更是，对他的开放胸怀和气度，还有，他对人类对生命的一种悲天厚爱所折服与感动。
他尝试、接纳各种另类疗法，客观描述各类疗法的利弊，尤其是不拘泥不维护药物疗法，要知道作为很早就进入这个行业的资深精神科医师，他曾是药物治疗兴起的见证者和拥抱者。但他同时也看到了药物疗法的副作用，开始寻求别的疗法。
他始终忠于如何才是真正的对患者好的良知。他对另类疗法的支持，在心理界也引起很多争议，但他还是坚持呼吁应该加大对新的治疗手段的研究和投入，这种精神非常可贵。
他不仅把每个人的创伤跟他个人的成长环境挂钩，更是放在社会、历史这样的大背景下，去挖掘、呼吁人们要从根源上改善、治疗、避免创伤。就像在本书最后的后记“需要做出的选择”中写道：
当我在针对创伤或创伤治疗进行演说时，参加者有时会想让我省略政策问题，只让我针对神经科学和治疗进行演说。我希望我可以将创伤和政策制定分离开，但如果我们依然仅仅治疗创伤而忽视它的源头，我们是注定会治疗失败的。
他说，在今天的世界里，你的邮政编码比你的基因密码更能决定你是否能有一个安全和健康的生活。他说现在美国在很多方面都今不如昔。音乐、戏剧、艺术、运动------这些养育了无数能力和人际联系的课程，逐渐消失于学校中。。。
我也好几次被他这样的话语感动：我很难想象，如果我处在和我的病人同样的状况下，我会如何处理他们正在面对的问题，因此，我把他们的症状看作他们的力量之源---这是他们的生存方式。他们除了承担着各种各样的痛苦，他们依然可以成为充满爱的爱人和家长，模范的老师、护士、科学家和艺术家。------这份对生命的人性关怀，是被治疗者最需要的情感连接。
好啦，今天的分享就到这里。谢谢大家。
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