对，是我！

       我们每一个人因不同的生长环境，不同的经历形成不同的性格，思维，行为。在这个信息发达的时代，有好有坏，好的是你可以汲取大量的信息，坏的是你不会筛选信息，将自己淹没在信息大海里，一片混沌，看不到真我。

       时间一点点流逝，兜兜转转，你活在别人的眼里，别人的感受里，忽略了真实存在的，可触摸到的自己。你经常看鸡汤文，把每一篇鸡汤都当成自己的学习对象。你看见别人学英语很有意思，然后你坚持打卡两天再也没有后文；你看别人练瑜伽很不错，你坚持了一周便没有后话；你看别人学素描很不错，然后买了几本初级素描本，画一次再也没碰过；你看别人……就这样你竟然成为了“身怀百技”的你。

       今天看到一篇文章说现在的孩子当填写到自己的爱好时都是千篇一律的读书，旅游，健身，吃。实际上，三天打鱼两天晒网的阅读，想起来就去上一节的瑜伽课，哪里景美食鲜就去看看的旅游。这就是你的爱好。亲身经历后在你的行为上，神态中，眼神里，思想里，情感上看不到一丝痕迹的爱好。当你有一天看到鸡汤文五十几岁身材还这样好，他英文竟然可以这样好……你仍然羡慕着你想要成为的“别人”，一个所有的爱好经过长年累月沉淀在身上的别人。

        欣赏能够真实面对自己的人，真实看清内心的人，认清事物本质的人，他们活得洒脱，通透，明亮，简单，有痕迹。其实，你也可以的。在我的经历中对我有效的方法是：首先也是最重要的一步，找到真实存在的自己，了解内心的声音，问自己问题，你到底想要成为怎样的自己？把自己的想法记录下来；第二步：分解你的想法，你对自己的每一个期待需要怎样的行动去完成，同样的写下贴合自己的计划；第三步，其实也是起着关键作用，决定最终结果，也是最难最需要时间来适应协调的一步：统筹这些计划，分清轻重缓急，找到适合自己节奏的方式，坚持做。

        短暂的一生，特别的，唯一的自己必须要留下点什么，或许藏在永远延续跳动的心里，或许刻在坚不可摧的石头上，或许印在不可抹灭的文字里，或许……。愿我们都能够直面真实的自己，真实的内心，形成有痕迹的精彩一生。