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得到焦虑了,有药吗?

得到焦虑了,有药吗?

作者: 小楼春风 | 来源:发表于2018-06-27 10:42 被阅读0次

最近圈子里面的几个“得到”好友都说自己的焦虑:定了太多的专栏都学不过来、好多课程实际都买了就放一边了吃灰好久。。。

这也说出了自己的焦虑,特别是敦煌之后,这种焦虑更加明显。敦煌游学相当于把自己从笼子里放了出去,在大沙漠中透了透气!看到了传说中的外面的世界,也看到了梦中的诗和远方,更看到了好多优秀的战友!

那么先说:看到诗和远方有什么感受呢?

看到了立体很具画面感的的远方,诗在内心,期间还是有些茫然的!


记忆深处:一辈子的远方

在远方的我们用3天的时间,把彼此间本来几千公里距离拉为零:同行、同吃、同睡!

我们看到了在隔壁宽广与浩瀚,我们也看到了隔壁的生命罕迹:能动的动物只有灰色小蜥蜴和黑壳的甲虫。。。
大漠却告诉我们:有了007这里就有了一个新物种,看看230多个灵魂个个都优秀、每个都不一样!

其实人最怕现身说法,在007优秀的人是在太多,有全球第一线上写作社群的老大,有一年区块链投资营收9位数字的彪悍帅哥,有目标是健康活到120岁的投资界大鳄,也有独立思维收入不菲的全职妈妈,当然也有订阅了几十个专栏、跨越各种学科、参加各种社团、以学习成长为目标的各色达人!

有真正的优秀人士现身,就有能让所谓的优秀者显现更真实的一面。

新物种们经过3天4夜的历练,又回到了原有的岗位上,回来后任然亢奋不已,又经过近一个多月不断交流的发酵,冷静下来的我们突然意识到:1)别人的优秀是否真的与我有关吗?2)明白了那么多道理,仍然过不好这一生的问题依然凸显。

我们为什么焦虑?
敦煌前有了得到、混沌大学、各种学习社团、各种读书会、各种线上线下课程等等,这些课程、社团让知识获得变得更加容易;敦煌回来之后,亲眼所见各种大V、小咖、牛人,又有现实版更近距离的成功人士佐证,别人的好让我们更焦虑。

焦虑我们的知识获取没那么快,跟不上时代的脚步。
焦虑别人如此优秀,我们却一直在去往貌似优秀的路上。
焦虑我们与这是时代的节奏有如此大的差距。

我们的焦虑到底是什么?
说了我们焦虑的表象,那么我们焦虑的到底是什么呢?

跟不上时代的脚步、不能优秀、差距背后的实质是我们感觉到了落后。
落后背后是在变化中缺乏安全感。
我们希望保持不落后状态。

如何解决我们的焦虑
前面大家的情况是,停不下来的做多,希望通过不停的投入,来获取信息的优先权,我们究竟在求多,还是在求什么?

----我们其实是不想落后,要成功!

那么,成功能长久持续吗?不一定,成功只是阶段性结果!

那么,不是成功,那么我们要的是什么?应该是不断的成长,成长是一辈子的事!

如何做到不断的成长?认知的升级!

对认知升级途径的思考

1、成长的本质是认知升级。
2、个人目标清晰,才能在选择弹药时有明确的方向。
3、在自己目标的方向上聚焦前进,将知识内化且应用了才是真知
4、认知的长城不是一天建成的,需要一点点耐心,每天进步0.1,每天纠正一个过往的认识偏差就已经走在了绝大多数人的前面。
5、升级就是不断的积累过程,每天问自己今天真的有积累吗吗?

远方因为有他们,就有了诗

系统升级过程中伴随的痛不可怕,适度焦虑也让人更清醒,要治愈先归回认知的本质,聚焦后的升级才是关键法门!请一起来!


还是说点人话吧!

这明明是在化解我自己的焦虑,却说的就像别人的事一样!简单而老实的交代吧!

1、低平线一下的学习效率持续多年,把贪多当成高效学习方式;

2、买多书,看不过来;觉得听书快,后来听书也觉得没留下什么印象;后来的得到也就财富自由留有一些痕迹;

3、因为看到更多优秀的活人,不在多,而在精,不在广度,而在深度的挖掘后,才知道自己有多傻。

4、学了要内化,用了才是你的!

所以,想明白了也没啥焦虑的,别人的灌输只有消化了才是自己的,否则貌似是一个认真的学习者,实则不过在扮演一个意淫狂而已!

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