共修日记（第30天）深度反省，原来我性格中也有强势

共修日记（第30天）深度反省，原来我性格中也有强势

今天晚上做了深度反省，反省的内容是寻找自己性格中的强势。

我一直以为自己不强势，因为我家中有两个特别强势的女性，我从来都是怕她们。

我以为自己是软弱的性格，因为我一直认为自己处处不如别人，遇到事情我一直都让着别人，所以我真的觉得自己从来不强势。

或许是我对强势一词的理解有偏颇，因为从小见识了母亲不是一般的强势，以至于在我的概念里面，唯有像母亲那样凡事自己说了算，长期毒舌，只图她自己痛快，让你句句扎心等等，才是真正的强势。

了解到自己有些强势是今年夏天，一次和弟弟交流孩子性格的问题，平生第一次听到他说我的性格也有一些强势，当时我非常惊讶感觉非常纳闷，连问了他几句，我算强势？我哪里强势了？心里完全不认可他的评价，觉得他不理解我。

紧接着，有一天和先生沟通，他也说到我有些强势，说这么多年他一直在让着我。当时我也是不同意他的说法，我真的不承认自己的性格也算强势，还让他举例说明。

他说，比如当年我辞职一事，他建议我慎重考虑，我听到他不同的意见，马上就生气了，我决定的事情不允许别人提反对意见，也没有要和他商量的意思，这就叫强势。

虽然已经过去十多年，我还是能回忆起当时我说过的话，我说“我以后没有了工作，我自己有能力养活自己，不需要你养我，万一我挣不到更多的钱，你就养孩子”。

当时的确是有些强硬，自己做好的决定，就要先生必须接受，如果他稍微有不同的建议，我会马上说一些赌气的话，目的是让他必须接受。

现在想起，好像一直都这样。

当时先生给我指出我性格有强势的时候，我是否有一点承认了。还埋怨他为什么这么多年才给我指出来？

我在先生面前坦诚的承认自己有时候是有些不讲理，但是我真的以为像我妈和他妹妹那样的性格才叫强势。

先生很客观公正的说，我只是有点点强势，其程度远远没有她们严重，他还说，如果我也像她们那样，恐怕早就分家了。

先生这样给我讲解，我就心服口服了。紧急着开始传统文化的学习，更让我看见自己性格里许多的阴暗面，于是开始觉察自己。

元旦我们去苏州，几个心理老师都是第一次见面，大家讨论性格强势的问题，又让我进一步的认识了自己。比如，邹峰老师直接给我指出，他说我说话节奏太快，一点不温柔，也是强势的表现。当时我直接蒙圈了，连说话快也叫强势，那我不得不承认自己真的有强势，在专业老师面前，我心服口服。

当时，我真的非常感谢他给我直言相告。不然我还真不认识自己性格中的这个大毒瘤。

于是开始时时觉察自己，特别是从说话开始，语气尽量柔和平静，不再伶牙俐齿，咄咄逼人。

改变非常不容易，但是还得改，努力觉察，慢慢寻找自己内心深处原本就拥有的温柔。

回忆几十年自己曾经的强势，心里很扎心，因为自己的强势伤害了自己的亲人，心里非常的愧疚。

愿自己以后的人生，内心平静如水，淡定从容，对自己对他人，都温柔以待。