不知不觉跟随同舟小船，两次成功到达站点。
新的一期今天启航。
今天是10月3日，我的打卡项目是：运动。
本来想上一期就想打卡运动的，因为运动在自己来说是一直想要坚持的。但是从开始给自己找借口不跑步以来，发现一天懒似一天了。所以借着这次亚运会的契机，准备跟随团队，监督着自己开始打卡运动。
我的运动项目一般是：跑步、走路、骑行。
这几项都简单易行，而且以后天气特别舒适，即使跑步也不会大汗淋漓，关键是自己确实做不来那些剧烈型的。
所以只选适合自己的，加油吧~
不知不觉跟随同舟小船，两次成功到达站点。
新的一期今天启航。
今天是10月3日，我的打卡项目是：运动。
本来想上一期就想打卡运动的，因为运动在自己来说是一直想要坚持的。但是从开始给自己找借口不跑步以来，发现一天懒似一天了。所以借着这次亚运会的契机，准备跟随团队，监督着自己开始打卡运动。
我的运动项目一般是：跑步、走路、骑行。
这几项都简单易行，而且以后天气特别舒适，即使跑步也不会大汗淋漓，关键是自己确实做不来那些剧烈型的。
所以只选适合自己的，加油吧~
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本文标题：第三期108天宣言
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