生活中我们会发现有些女生过得很洒脱 每天神采奕奕 活力十足 爱笑 人缘好 乐观开朗 生活充实。既能照顾好自己 也能和朋友愉快相处 感觉和她们交朋友 自己的能量值会持续上升 心情舒畅🥰 当然我们也会想像她们那样 做个高能量的女生 那我们应该怎么做呢？根据我的观察 下面给大家分享几点高能量女孩的特质 希望对大家有所启发
1 不要一味付出讨好 而要价值吸引 提高自身的人格魅力和能力认知 一味地付出讨好只能让自己变得卑微委屈 并不能换来他人的喜欢
2真心地接纳自己 宠爱自己 以自己的感受排第一位 不委屈自己 快乐至上
3不要太在意别人的看法 自己的人生自己做主 别人再怎样只是过客 并不是你世界的主角 主角永远是你自己 允许一切发生 对于外界多包容 觉得好的意见就接纳改变 不认可的就不用理会 但也不需要和别人去杠 点头附和就好。允许有不同的观点和看法存在 只是每个人站的角度 不一样 正因为这样 世界才五彩斑斓呢 不然只有一种观点多无趣 你说呢？
4日行一善 乐于助人 但不委屈自己做老好人
5提高执行力 想到就去做 不拖延 很多时候拖着拖着就不想做了 更别提什么效率了
6作息规律 早睡早起 吃好三餐 适当运动 健康的生活习惯才能让自己皮肤好 状态好
7多出去走走 到有人气的地方感受下热闹的氛围 亲近大自然 晒晒太阳 呼吸新鲜空气 看看日出日落和星空 多吸收大自然的日月精华 也能让自己恢复能量哦
8远离负能量的人和环境 不让它们消耗自己的能量
9积极向上 不内耗 少想多做 让自己忙碌起来 多和优秀高能量的人在一起
10懂得感恩 凡事发生必有利于我 又是派来磨练我心智的 多自省总结 学习别人的长处 向已经拥有你想要的结果的人学习
11持续地学习输入和分享 提升自己 学无止境 保持学习的心态 不断成长
12情绪稳定 懂得控制调节自己的情绪 适当合理地发泄 不好的情绪除了损害健康还会让你皮肤变差变丑 又解决不了问题 百害无利 何不尝试积极面对 解决问题呢？都说除了病痛生死 其实其他的难受都是自己的情绪造成的 所以你怎么看待和解决问题就会有什么样的结果
所以，用自己喜欢的方式生活吧 大胆地去尝试和体验 人生不能重来 我们也就来一次 就是一场修行和体验 我们赤裸地来 也什么也带不走 去做你想做的事 吃你想吃的东西 爱你想爱的人 活在当下 享受过程吧 过好每一天 下面我给大家弄了份“快乐清单” 有时间就去做吧 希望大家都能做个高能量女孩 过好自己的人生
⑴培养自己的爱好
⑵给自己做份美食
⑶把自己打扮得美美的去约会
⑷买下自己心仪很久的东西 奖励自己
⑸整理布置下自己的房间
⑹做一次DIY手工
⑺去海边或是你想去的地方
⑻做一次全身按摩吧 放松一下
⑼与一两知心好友小酌 也可以自己一个人找个安静的地方欣赏美景喝点小酒 吃点小碟
⑽给自己买束花 想要的浪漫自己也能给
⑾爬山看日出或是星空 日落都很不错呢
⑿拍组美美的写真
⒀来一次户外野餐
⒁去书店或图书馆看书 感觉也很不错
⒂来个隆重一点的泡澡仪式 嘻嘻
⒃写下你的愿望清单／你的优点／今天发生的幸福小事
⒄大汗淋漓运动一场 运动完心情也会立马变好
⒅去吃你想吃的美食…
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