日日皆好日

截止目前，今年我们这儿的夏天还是算好过的，每当热的有点受不了，就及时下一场雨降降温，今年夏天的雨真是及时雨呀！

这不，又有五六天没下雨气温转高，昨天下午好好的天气突然转阴，然后下了一场大雨，持续了近一个小时。等下班回家，雨停了，气温也如春末时的舒爽宜人。

这天气适合跑步，但由于腰椎间盘症刚好，昨天刚跑过，还是决定休息一天，改为健步走。

来家里忙了一阵家务后，7：20出门，往常运动的高铁站方向走去。

往日的七点多钟天还非常亮堂，太阳虽西下，但余晖还是被云彩挡着斜挂在天边。今天由于刚下雨没有阳光，这个时候，天已有点微黑了。

走在公路上，微风阵阵，周围的山上的树被雨水冲刷后，绿意更浓，显得比往日更郁郁葱葱。路面人行道上的石板一块一块的排列分明，干净得像踩在一件艺术品上似的。

虽是走步，但我也要最大限度的活动自己。我的步幅、步频都是尽自己最大能力的往前迈，双手必须由开始的走路姿势变成跑步姿势才能配合我的脚的前进力量。整体上，除了胯没扭动，感觉就像竞走。

走到岔路上，这次我选择往高铁站方向走。往日跑步我是选另一条省道方向，因为一是从这往高铁站上的路，一直都是上坡路，虽坡度很缓，但作为跑步来说还是觉得有些累；二是到达高铁站的路程太近了，全程不到五公里，达不到我每天运动的量。

今天是走步，不存在上坡累的问题，且天色变黑，往高铁站方向更适合，于是，今天选了另一条道路。

顺着道路，我缓缓的爬起坡来。雨后的天空真美呀！天是灰蓝色的，四周的山上都笼罩着一层淡淡的云。在我右方的山的边上，挂着几朵参差不齐的橘红色红色的云，将那一块灰蓝色的天衬托得美轮美奂。再放眼往我的左上方望去，坡上的高铁站的进站桥上的天空，被一片橘红色的光芒晕染着，飘着几朵白云，犹如像仙境一样美不胜收，让我沉醉其中。

平时跑步时，虽然也欣赏周围的景色，但由于跑步的身体感受不如走步时自在，欣赏风景也是走马观花，不如今天能细细的品味风景。

平时跑步都带着耳机听书，今天没带耳机，就是奔着欣赏风景来的。我的选择是正确的，在这雨后的夏夜，独自一人欣赏风景的感受让我的心灵得到一次全然的滋养。

这时候，走过一个公交车站。站牌下的凳子上坐着一对像夫妇的老人，两人有一搭没一搭的说着话，微风过处，吹来阵阵花草的清香。这一幕，如同某个电影里的画面，和谐又温馨，显得格外得美好！

只要心是安宁的，不管身在何处都发现它得美好让自己得到滋养，也不管是什么日子，日日皆是好日！