在过去很长一段时间里，我觉得自己的状态都很不好，总是能从不同的人身上找到他的缺点。这让我总是处于一个随时向发出抱怨的状态，文章看了很多，道理也知道不少，可就是不能把自己从这个坑里拉出来。直到最近我才找到一点感觉，似乎也能从我不喜欢的人身上找到优点。这也算是不小的进步了。
其实这就是思维方式的改变，要改变原有的思维习惯很难，不是不可能，只有清晰、准确、必要地知道，这是可以通过后天的努力改变的。不要总想着这是天生的，那是命中注定，自己就这样了，改不了了。要主动运用自己的原认知能力去适应、改变思维习惯，让自己迭代成长。人和人的差距说到最后，都是思想上的差距。
人大抵上要经历四个阶段：
第一阶段：我不好，你也不好。
第二阶段：我挺好的，但你不好。
第三阶段：你挺好的，但我不好。
第四阶段：我挺好的，你也挺好的。
我们大多数人只能在第二、第三阶段反复穿梭。想要达到第四阶段难上加难。想要达到第四阶段必须运用我们的元认知能力，只有专注于自己的成长才是唯一靠谱的方法论。
很多人无法成长，包括不能拥有很好的人际关系根源就在这里，一直处于第二阶段和第三阶段。看不见别人的好，以至于一直盯着别人的不好。
我以前就是处于一直在第二和第三阶段反复穿梭，不能升级更看不到别人的好，一看见别人的好我心里就不舒服。自己也从来没有去想过自己为什么不舒服，一晃就是十几年过去了，除了年龄上有所增长，其他地方毫无成长。
其实这里面的原因是这样的，因为自己的自尊心比较强，处处都想和别人攀比。那结果可想而知啦，有比你长得帅的，有肌肉比你厉害的，有家境比你好的，有能力比你强的，处处受伤害啊。可自己又不想在某一方面下工夫花时间去学习，那结果肯定就是看不得别人的好了。别人越好，自己心里就越难受。偶尔也会遇到比自己差的人，还经常安慰自己说，比上不足比下有余嘛，他还不如我呢！我还是不错的嘛。
其实我也是最近才觉得谁都挺好的，因为第二、第三阶段的感觉实在是太难受了，被别人比下去之后的心情实在是太不爽了。心情不好什么事情也干不了。要想升级为第四阶段，必须反思。
应该把注意力放在自己为什么不好上，你现在的不好，是无法马上改变的。因为现在的状态是过去的你造成的，想要改变现在也就是改变过去是不可能的。实际上我们只能让未来变得更好，而未来的好坏取决于当下，要想改变未来，只能在当下做出努力。
所以要把所有的注意力放到成长上，只有成长我们才有可能进入第四个阶段。最后笑来老师有一句叮嘱：证明自己根本不重要，成长才重要，因为成长若是成真，证明自动完成。
我是无畏的小强，希望和你一起成长。
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