少说话

1.为什么我们要少说话？

第一个原因，讲话多，耗气多，精气神就亏损多。

第二个原因，祸从口出，言多必失。

2.止语对我们有什么好处？反省自己是否讲话很多？

止语能够把气补回来，通过止语能够止住自己的念头，把念头给止住。止住了念头，心就能定，能静，能安，这样的人才是有智慧的人，这样的人才有能量。同时止语也是很好的修谦德的方法。

对于止语，我同样有很深的感受，尤其是这些天，我天天都要给学生讲课，平均每天讲课7个小时。下课以后，人很疲惫，根本不想再和别人讲话，只想安安静静的一个人待一会儿。

除此之外，口中想要说的话，大多是负能量，伤害别人的话或者好为人师的话。有的话是不经意间的。

人一天当中产生念头很多，口是传达念头的通道。

关于说话，有这样一个经典故事：

一天，张三约请李四、王五、赵六、周七四个朋友家中小聚。李、王、赵满心欢喜如约赴宴。时候尚早，且周尚未来到，不免大家共序友情，寒暄一番。

不知不觉，天已近中午，张妻在厨房已经将酒菜准备停当，万事俱备，只等周七。古人云：菜好做，客难请，一等二等，未见周之踪影，不免张三和妻都有些着急。看看天色不早，张妻在门内侧房向张三做个手势，意思就是不等周了，大家入席准备边吃边聊。张三心领神会，对着三个先来的朋友解释：“看看，天将过午了，该来的还不来！”。听到张三一番话，李四、王五、赵六面面相觑，场面之中又不好问张三，各自心内嘀咕：“难道说自己是不该来的？”，于是三人坐立不安。

张三看到三人尴尬，自觉言语不妥，刚要解释，赵六已经站起：“张兄：劳你费神，家中有事，告辞了！”张三慌忙刚要拉住赵六衣袖，不想赵已举步庭院，扬长而去。张三望着赵的背影，自觉失言，自语道：“咳！真是！不该走的走了！”一脸惶恐的李、王听到张言，更觉留的无趣，李平时为人恭谦，没有表露什么，王五却是坐不住了：“看来我是该走的了！”。于是，王五将手一甩，冲着张三：“对不起，告辞了！”，说罢，不等张三反应过来，已经拂袖而去。

张三顾不了许多，边追王五边说：“王兄且慢！我不是说你的！”李四这次没了商量：“弄了半天是说我的，我再不知好歹，那就真是木疙瘩！”，说着，尾随王五鱼贯而出，拉也拉不住！张三沮丧地坐在院中石阶上，抱头懊恼！

这一幕，恰被张妻从厨房端菜来上房时听到，被张三的缺脑气的七窍生烟：“那有你这个会说话了！”，说着一甩手把端着的酒菜一股脑全泼在张三身上！

有时候，我们表达的智慧不够，这个时候还不如不说，不仅可能会得罪人，甚至可能惹出祸端，这就是祸从口出。