对身体也不能娇生惯养

（郑重声明原创首发文责自负）

娇生惯养，即便是对自己的身体也同样遭殃

作于2011年7月14日

对我们的身体，也不能娇生惯养 。

  要知道，人的身体，也是有惰性的，要是总过度地关爱体贴它，就像很多中国的妈妈娇生惯养，溺爱孩子一样，那必将导致其身体的自私和懒惰，最后毁在你的无节制的宠爱上，不光是你的身体，还有你的那未曾施展的抱负，未曾实现的向往，你将永远地陷入到，永远羡慕别人的泥潭中，追悔莫及。   

人要刚强，不光是停留在理论上，还要在行动上付诸实施，更重要的是在实施的过程当中，如何地把握住自己，绝不能被自己的身体所欺骗，不能因为身体刚遇到一点点的不适，就打退堂鼓；也不能因为身体疲惫不堪而心慈手软，产生怜悯。真正做到公正无私，刚直不阿，绝不能识时务而“悠着点”，更不能武断专行“逞什么能啊”。要知道“适可而止”也是双刃剑，“急流勇退”更是扼杀成功的软刀子，有史以来，成事者，没有不付出代价的。   

有的时候，你已经感觉到极限了的同时，你却不知道，你想达到的目标也已经近在咫尺了，它或者是在暗地里窃喜你的懦弱，或者是为你的顽强而暗中加油呐。所以，当困倦疲惫袭来时，也正是你即将逆转之日。很多的时候，成功，往往就产生于再坚持一下的努力之中。   

溺爱不是爱，而是害，你总是过度地体谅身体的苦衷。其实很多时候，疼痛并不是身体叫停的信号，也许正是需要你开足马力的时候，说不定还是它成长，成熟的开始，也说不定它正在强壮自己那也说不上。

过去曾经听说过，疼痛是因为你的肌肉在整合，属于正常情况，因为肌肉的成长过程，就是撕开了，撕裂的过程，肌肉是骨骼的强有力的支撑，你的骨骼帮助你的肌肉，你的肌肉也在呵护着你的骨骼。

不经受痛苦，往往就会与你的追求失之交臂；你总屈从于身体的威胁恐吓，其结果只你能会导致你的梦想雪上加霜。不是吗？晨曦中，你睁开双睛，刚想动态就感到浑身酸疼，你以为，这是身体在向你求情“我不能”，于是你又无力地倒在了床上，昨日的计划只能在半醒半梦中憧憬。就是这个不断重复的“我不能”，最终就会把你所有的向往绞杀于无形。最关键时刻，你刚要行动，身体中那个小人就会跳出来，从中作崇，脚就会在移动中忐忑“我不行”，你心疼了，你的这一心疼，最终导致的也许是你一生一世的一事无成。  大胆地行动起来吧，敢于对自己的身体说“不”，才能彻底地摆脱它的愚弄。牢记，娇生惯养的身体，导致的不光是清晨开始的行动，也会让让成功在关键时刻擦肩而过，使你愤恨不平。更可怕的的是，你的一生也兴许就会永远睡在阴影里，不见也见不到光明。要知道；当惰性在你的身体内形成后，就会不断地骚扰你，干涉你，甚至拖垮你的身体，也会在“腐烂”中腐蚀毒害你的心灵。于是，你最终倒下了，倒在了你的太过的那些所谓的“关爱”，倒在了你的“无微不至”当中。所以，当身体再次善意的将你提醒，你一定要警惕，这是个陷阱，你一定要清醒，不能偏信偏听，不能因为溺爱，就躲在这提醒的后面，让那个小人狰狞地眨着眼睛。 

当我们在浑身酸痛中爬起来，当我们在怯懦中迈出第一步，当我们一步步紧逼着伤痛，当我们跳入冰冷的水中，你就会渐渐地发现，痛苦的后边竟然是轻松，冰冷也会在夏日的阳光下变通。至此让我们想起来了一句俗语，阳光总在风雨后，风雨之后见彩虹的道理。并且真正领会了无限风光在险峰的深刻内涵。

这让我总会想起过去曾经遇到的一个哲人告诉我的那个真理:当你在大日头下拔麦子的时候，你会感到那么艰难，汗流满面，腰酸背痛，就好像断了，真想一屁股坐在地上，但你看到身边的人，没有一个会停下来，他们知道龙口夺粮，要争分夺秒，于是你也不好意思停下来，你的责任你的义务也都提醒你，不能停下来。当你坚持下去了，终于拔到了地头，坐在树荫底下时候，你就会感觉，是那么的舒坦，吹着微风，喝着凉水感觉那叫一个爽，曾经让人感慨给他个县太爷做都不换。这就是成功效应，当你成功了，胜利了，终于完成了，你就会兴奋起来，这种兴奋是身体的强心剂，也是一种快乐的源泉，也算是劫后余生吧，你自己去体会吧！

这就像我们平时早上的起床，起来了，也就起来了，不起来，也就永远起不来了。只要起来，只要适应一阵，慢慢地也就顺过劲来了，只要你习惯了，就ok了，习惯成自然了不就万事大吉了吗！有个驴友，她就说自己早上起不来，我劝跑步，她也认识到了，是该开始跑步了，并实施了起来，但她不是在早上，她还有一个爱好，就是每天做瑜伽，是去健身房请教练的那种，有的时候一天可能还会做两次。所以跑步只能放在后面，一般都在晚上，我感觉要是把早上的时间利用问题不就都解决了吗？

她说不行，她起不来，怎么也起不来，我就奇了怪了，那你爬山的时候怎么就能起来了？她说那是偶然，不能天天。真是怪人，也别说，我女儿也是，每天都是很晚才睡，他爱人也是，孩子也是，有刚开始他们搞对象的时候，就是从不早起，一般都得墨迹到勉强上班，休息了就八九点才起，有时连中午饭都免了。这习惯不好，但他们能听我的？

我的前妻，有一个毛病，我其实也不应该说她，都做古了，她就是一到来那个什么，大姨妈了，就躺着不起来，毛病！为了这个毛病，她的休息都是攒着的，就是集中起来预备着到那个时候，所以她休息的乐趣就没有了，是吧？这个毛病好吗？

我有个跑友，那是个硬汉，大姨妈了都，还能完成全马，怎么比？所以我感觉，人要想成为什么样的人，就能成为什么样的人。关键是你想，还是不想！

过去不是也有人提过吗:人有多大胆，地就有多大产（产量），没错吧？

万事开头难，其实，人生关键就是一步，这一步你迈出去了，也就成了，反之，你永远也出不去了，有的时候，机会不是总有的，留给别人是很大的。甚至就像是抢东西一样，你稍一迟疑，就完蛋，不是有人总结了吗？一步赶不上，步步赶不上！

还有就是冠军只有一个，你不拼抢，能得到吗？其中的滋味，不是所有的人都能咋嘛出来的。