半途而废其实是很正常鹅现象，平凡如你我，不得不面对人性的弱点——拖延症和习惯性的放弃。
一个拖延症已经让我们头疼不已，不能够坚持到底更让我们烦躁不安。
人其实很容易就变成一个拖延症的重度患者，明明头脑很清醒，知道自己接下来应该做什么事情，但就是不肯迈出关键性的行动。我们有无数的时间可以迷茫和痛苦，有无数的时间去挣扎和郁闷，但我们就是没有勇气做出实质性的行动。
人最怕的就是野心配不上自己的实力，如果自己甘愿破罐子破摔，那还不会痛苦，但每一次拖延症发作以后，都要强烈的谴责自己，这样就充满了挫败感，觉得自己是一个彻头彻尾的loser。
反省万遍不如行动一次，只有行动能够拯救我们。所有惊天动地的大事情都是由点滴小事累积起来的，能够把小事情做好的人一定能够有做好大事情潜质，所以停止抱怨，抛弃幻想，脚踏实地的培养一些好习惯，做好一件件小事情。
自从看了《微习惯》这本书以后，我开始去坚持每天做一些简单到不可能失败的小事情，慢慢的对生活有了更多的信心。这些微习惯包括什么呢？
其实真的是非常微小的小目标，它包括每天健身8-13分钟，看书2页，俯卧撑1个，写作300字。我知道有些人看到这些目标以后会嗤之以鼻，觉得这些根本就算不上目标，这些“大神们”心比天高，有着伟大的梦想和抱负。我知道人家看书的目标或许是一年100本，一天至少也要看百八十页吧，我也知道人生一跑步就是每天5公里，一想到健身就是半个小时，我们这些小目标人家大神根本就看不上，顺便说一句，我曾经也是那个心比天高，怀揣大神梦的“有为青年”。但经过这些年的磕磕绊绊，我终于意识到一个很严重的问题，我们那些怀揣梦想却没有实际行动的人只是空想家而已，只会用这些高大上的目标来麻痹自己，却不见得自己能够做好一两件小事情。
坚持微习惯以后，我每天只要半个小时就能够完成所有的习惯，顺利打卡，多么有成就感的事情啊。
网友评论