情绪的感染力极强

控制住自己的情绪，就等于驾驭了别人的情绪。因为情绪的感染力极强，传播速度极快，若任其扩散，后果十分可怕。有些情绪易导致行为冲动，有些情绪会引发士气低沉。狂喜则产生骄纵，忧虑却使人心生恐惧。但是，控制情绪并不等于压制情绪，而是让情绪在可控制的范围内适度地释放，最好是不产生不良情绪。

失恋、失业，以及意想不到的坎坷，都是真主给我们人生一次转折的机会，也让我们因此而变得成熟。但是，我们总是迈不过那道坎。明明知道自己应该向前跨一步，可心里总是在犹豫、忐忑、患得患失，根本无法理顺思路。如果我们真心托靠真主，把自己的努力看作成功的一部分，鼓起勇气向前走，就会豁然开朗。

认清了这个真象后，我们就不会陷入一些不必要的困惑和难受中，知道有得必有失，是真主的常道。任何事情的发生，必然有它的道理，有些事情看似是人为的，其实背后都有必然的因素。所以凡事发生，不必埋怨和生气，而应该参悟其中的哲理。面对那些得不到东西，不妨这样想：既然真主不给，我又何必强求呢？

一个自信的人也会有情绪，但不会被情绪左右，不会用愤怒的情绪来证明自己的正确。控制情绪的自制力，源于虔诚的信仰，以及内在的修养。要知道，如果你是对的，那就没有必要发脾气；如果你是错的，那就没有资格发脾气。可惜大多数人都做错了。真主说：“至于阿德人，已被怒吼的暴风所毁灭。”（69：6）

文/马石头