酷暑时期，我看到几个男孩中午顶着烈日在操场上打篮球，心里疑惑，这么热的天，很多人都不愿外出，他们却打的正兴。
走过去交流，男孩回答：玩得很尽兴。流露出一种幸福的感觉。
回想自己，有时也会被人问到，那么早起来，做那么多事，不累吗。自问自己，没有发现累，而是一种充实的感觉。
1.了解自己
经常会听到有人抱怨，自己的父母不了解自己，自己的伴侣不了解自己，自己的同事不了解自己等等，殊不知，是不是我们自己不了解自己。
了解自己，是看得见自己，接受真实的自己，敢于面对的不足。
2.正视小事
2017年，小林在好友的煽动下进行创业，当初因为不了解自己，觉得自己可以改变世界，影响世界，一股脑的干起来了创业。
最开始是有些成效，由一个人打造成了十几个人得团队。
在管理团队上，好友告诉小林说不要管小事，自己抉择大事便好。小林听信，本是亲和的自己，对团队的小事不再过问，后来发现大事也越来越少。
慢慢发现，自己与团队的伙伴们越来越疏远，不了解他们的生活，不了解他们的工作，小林自己也活的越来越累，好像与大家走不到一块。
最后，团队的小伙伴们离开的离开，团结最后也崩溃了，小林的创业也以失败告终。
生活和工作是由很多小事组成的，哪有那么多大事，正视小事，大事自然而然也能做好。
3.傲慢是绝症
能够正视小事，便能修得一颗谦卑心。有很多人表面很谦虚，但是骨子里还是有一种傲慢。
在我家里，妈妈是勤劳朴实的劳动人民，小时候，总觉得妈妈很多事不懂，不愿意去和她解释。
长大后，经历了一些事，遇到了一些挫折，发现妈妈虽然读书不多，但是生活阅历丰富，讲的一些道理确实有用。
于是，觉察自己，以前是自己的傲慢心在作祟，慢慢地放下自己，和妈妈耐心解释她想知道的事情，发现心境不一样了，自己的傲慢心也慢慢的在修正。
傲慢是一种绝症，它会影响着人和人之间的链接，不利于关系的进展。
4.觉察自我感觉
小林创业失败后，回来告诉我，带领团队时，她总是自我感觉良好，觉得自己无所不能，想不通为什么会失败。
自我感觉良好的原因主要是两个方面：标准太低和觉知太浅。
小林后来回归家乡，去做志愿者，去体验义工，发现原来自己有很多别人能做到自己却做不到的事情，慢慢地心生惭愧。
觉察自己，不让自己在舒适区里来回标榜，才能收获更多的快乐。
5.按顺序活着
世间只有三件事：自己的事，别人的事和老天的事情。
别人的事和老天的事情我们不能当真，自己的事情需要认真，自己认了就真是这样。
前段时间，我和他人有了一点误会，那几日心情有些低落，觉察自己时，发现是自己把别人的事情当真了，让自己苦恼。转念到自己的事情上，我能做什么，我可以做什么上时，心态好了，事情也平和起来。
人不能活颠倒了，得从顺序来活，这样内心才会开阔与明朗。
金先生花了十多年学怎么活，在通往这条路上，他说主要是一种幸福的感觉，人的心处于幸福的状态，所做的事情便也就值得。
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