酷暑时期,我看到几个男孩中午顶着烈日在操场上打篮球,心里疑惑,这么热的天,很多人都不愿外出,他们却打的正兴。
走过去交流,男孩回答:玩得很尽兴。流露出一种幸福的感觉。
回想自己,有时也会被人问到,那么早起来,做那么多事,不累吗。自问自己,没有发现累,而是一种充实的感觉。
1.了解自己
经常会听到有人抱怨,自己的父母不了解自己,自己的伴侣不了解自己,自己的同事不了解自己等等,殊不知,是不是我们自己不了解自己。
了解自己,是看得见自己,接受真实的自己,敢于面对的不足。
2.正视小事
2017年,小林在好友的煽动下进行创业,当初因为不了解自己,觉得自己可以改变世界,影响世界,一股脑的干起来了创业。
最开始是有些成效,由一个人打造成了十几个人得团队。
在管理团队上,好友告诉小林说不要管小事,自己抉择大事便好。小林听信,本是亲和的自己,对团队的小事不再过问,后来发现大事也越来越少。
慢慢发现,自己与团队的伙伴们越来越疏远,不了解他们的生活,不了解他们的工作,小林自己也活的越来越累,好像与大家走不到一块。
最后,团队的小伙伴们离开的离开,团结最后也崩溃了,小林的创业也以失败告终。
生活和工作是由很多小事组成的,哪有那么多大事,正视小事,大事自然而然也能做好。
3.傲慢是绝症
能够正视小事,便能修得一颗谦卑心。有很多人表面很谦虚,但是骨子里还是有一种傲慢。
在我家里,妈妈是勤劳朴实的劳动人民,小时候,总觉得妈妈很多事不懂,不愿意去和她解释。
长大后,经历了一些事,遇到了一些挫折,发现妈妈虽然读书不多,但是生活阅历丰富,讲的一些道理确实有用。
于是,觉察自己,以前是自己的傲慢心在作祟,慢慢地放下自己,和妈妈耐心解释她想知道的事情,发现心境不一样了,自己的傲慢心也慢慢的在修正。
傲慢是一种绝症,它会影响着人和人之间的链接,不利于关系的进展。
4.觉察自我感觉
小林创业失败后,回来告诉我,带领团队时,她总是自我感觉良好,觉得自己无所不能,想不通为什么会失败。
自我感觉良好的原因主要是两个方面:标准太低和觉知太浅。
小林后来回归家乡,去做志愿者,去体验义工,发现原来自己有很多别人能做到自己却做不到的事情,慢慢地心生惭愧。
觉察自己,不让自己在舒适区里来回标榜,才能收获更多的快乐。
5.按顺序活着
世间只有三件事:自己的事,别人的事和老天的事情。
别人的事和老天的事情我们不能当真,自己的事情需要认真,自己认了就真是这样。
前段时间,我和他人有了一点误会,那几日心情有些低落,觉察自己时,发现是自己把别人的事情当真了,让自己苦恼。转念到自己的事情上,我能做什么,我可以做什么上时,心态好了,事情也平和起来。
人不能活颠倒了,得从顺序来活,这样内心才会开阔与明朗。
金先生花了十多年学怎么活,在通往这条路上,他说主要是一种幸福的感觉,人的心处于幸福的状态,所做的事情便也就值得。
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