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最近和朋友聊装修风格,聊到了简洁搭配及日本流行的“断舍离”文化,我们理解的断舍离基本就是简朴生活,节省节制加上养成自我的自律性。
还在疑问中,是不是明年要整理下自己的生活空间,做个简朴生活又节俭自律的人,那岂不是失去了所有生活的快乐。
直到读到《禅与极简生活》中的文字,才意识到自己对断舍离倡议的简朴生活理解并不全面。
断舍离倡议的简朴生活,并不是只是节俭地生活,节俭生活从字面可以理解为节省有节制,简朴生活朴素而简单。
你看,没钱的人生活上只能节俭,捡便宜的东西买,秉持便宜至上的金钱价值观,进行生活上的选择。
节俭地饮食,挑选价格便宜且吃得饱的油炸垃圾食品,看似省钱,实则对身体产生的负担是无形的忧患和损失。
而真正过着简朴生活的人呢?这种简朴并不代表不花钱或花很少的钱,这只是一种自然而然的生活态度。
一种追求简单而舒服的生活方式,与金钱无关,挑剔的买必要的物品,认真地用好的物品,舍弃过多杂乱之物,可以让你成为更好的自己。
舍弃的意义在于当你不再沉迷于没有价值的事物,好事就会越来越多的被你的气场吸引,难得的缘分与你相伴至今的物品。
让它在你身边多停留几日,这种微小的眷恋不舍是对人生的深情厚谊,之间有着丝丝缕缕的关联,只有舍掉执着才能得到新的观念。
能够放下不切实际的妄想才能轻松上路,舍得的真意是珍惜,放下的本义是爱惜。
体验断舍离也会花钱的人懂得适度消费,为内心快乐而活,为丰富人生体验而消费,不攀比,不为钱所迷,活得通透,内心安静。
断舍离式的简朴生活让我们的肤质更好,因为常年坚持简朴饮食,生活习惯以蔬菜为主的饮食生活,吃应季新鲜的食材,保持八分饱,这种习惯带来的结果会让你的免疫力更好,保持长寿。
想一想原来物质的欲望就像一片茫茫的沙漠,没有一条路可以帮你寻到绿洲,当你深陷其中时,只会更多焦虑与不安。
精神的财富是可以曲径通幽,给你的生活带去无穷妙趣的,要想过上宁静致远的轻松生活,读书与专注方式可以让我们在物质与精神生活中保持宁静和平衡。
突然也想起另外一个朋友推荐的参禅打坐,据说还可调身调气,息心静坐有强健身体,却病延年功效,其实应该主要在于心性解脱自在,明心见性,所以能够禅定。
被物欲控制的内心的人,就是错失掉最重要的东西的人,佛语说,少一分物欲就多一份静心,少一分占有,就多一分慈悲就是这个道理。
花点时间看清自己的需要,懂得真正简朴生活的含义与意义,才能在当下的每一刻都可以安享怡然自得的生活。
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