就用叶老师的框架，7个方面做周检视
1.日历
反思过去1周（11.4-11.10）有没有按照日历上的安排去完成重要的固定日程事件
重要事项基本都是按照日历完成✅日程事件完成情况
家庭
1.每天早上和老婆一起散步聊天✅
2.每天晚上和家人一起散步聊天 ✅
3.和家人一起践行易效能 ✅
4.每个周日全家一起喝早茶 ✅
5.本周日今天去万达文华酒店 再次庆祝妈妈生日 ✅
工作和家庭
1.2018.11.4 全家去万达文华酒店喝早茶 ✅
2.2018.11.4 中午和林总一起小聚 ✅
3.2018.11.4 下午参加儿子培训学校家长会 ✅
4. 2018.11.5 外出拜访合伙人培训 ✅
5.2018.11.6 儿子篮球比赛 9:00-9:30 下次尽量参加
6.2018.11.6 拜访合伙人吴总，罗总 ✅
7.2018.11.7 康帝酒店 资产配置 财务传承 ✅
6.2018.11.8 高级合伙人邓总到访公司 ✅
7.2018.11.9 邓总到访公司 投资集团 同学会 ✅
8.2018.11.9 拜访抖音粉丝6000万的小师妹 ✅
易效能
1.每日早起 ✅
4.早睡 ✅
5.每天运动 ✅
6.每天晨间反思日记和睡前反思日记
本周时间统计
每日时间安排
嘉奖
要事基本全部完成
2.清单
反思过去一周有没有抓大放小，共完成了多少件重要的事，做了几件不太重要的事，可以委托别人甚至可以删除不做的事，遵循高能要事
完成重要的事
1.2018.11.4 全家去万达喝早茶 体验很好 五星级的酒店还是不一样 多体验✅
2.2018.11.4 去儿子培训学校开家长会，了解儿子的情况和各科老师的情况 ✅
3.2018.11.6 拜访高级合伙人吴总，罗总 真的需要用心服务好自己的客户，感动客户 ✅
4.2018.11.7 康帝酒店学习资产配置 罗心律师 333原则 三分之一 房产 三分之一 股权 三分之一 保险和其他，多和牛人交流学习，准备家族信托 。多学习给更多企业家带来更多价值✅
罗兴律师
当代企业家面临的五大风险
5.2018.11.1 很多同事请我吃饭，多次拒绝，以后还是要多创造机会和他们深入交流，更多关心他们的家庭和私人问题，像对待自己的亲人一样的帮助他们✅
6.2018.11.8 高级合伙人邓总来公司交流学习。真正了解到客户的需求和面临的问题，帮助他们解决问题，持续提供价值 ✅
7.2018.11.9 去拜访有60000000抖音粉丝的师妹 学习抖音运营，每个人都要有空杯心态，只要比我们做得好的地方，都应该虚心学习。我也发现很多企业老板自认自己很牛逼，放不下面子去向比自己学历低或者某方面不如自己的人学习。老板的格局决定了自己企业的规模和结局。 ✅
8.2018.11.10 总裁班开课统筹，放手让市场部经理和会务经理负责 ✅
9.2018.11.10 再次梳理自己的资产配置的保险部分，优化调整 ✅
10.周检视 进行中
不重要的事
购物 委托 老婆
日历共享设置 委托 王总
公司培训排期表 腾讯文档 小卓
公司内部金数据使用 委托 王总
新人入职 委托 王总
同学会的建立 委托 詹经理
企业互访 委托 詹经理
年底全国合伙人大会的筹备 委托 詹经理
会务改进 委托 王总
新人培训 委托 詹经理
3.幸福时光
1.每日和老婆孩子享受早餐
2.每天和老婆儿子一起早起散步聊天 交流
3.和企业家交流，帮助到更多的企业家
4.喜马拉雅分享亲子教育，理财投资，企业管理
5.和父母通电话 小度在家 送给爸妈
6.和叶武滨老师深入沟通交流时间管理和股权，跑步
7.对遇到的每个人都能从心底无私的帮助他们，感觉非常幸福
4.巅峰体验
过去一周有没有赢的体验
1.现在感觉每天早睡早起，时间安排合理，每天过得很充实，很幸福，工作和家庭有很好的平衡
2.有悟道的感觉，随时随地生出智慧的感觉，随时随地都愿意和别人分享，感觉非常棒
3喜马拉雅分享自己的心得
4.抖音分享自己的经验
5.现在每天和企业家们交流，用心去帮助他们
4.每天做一件小小的善事很开心 日行一善，随时随时布施自己的知识，智慧，从思维上帮助更多人。
5.好习惯统计
1.早起 5:00 完成 有时候4点起 太早 ✅ 不过睡得早 只要睡眠质量高就OK
2.早睡 22:00 ✅
3.早上和老婆一起早起散步聊天 ✅
4.晨间日记 ✅
5.睡前反思日记 ✅
6.周反思日记 ✅
7.早上散步听时间管理 ✅
8.锻炼身体 每天10公里 这个星期加了冥想和平板撑 ✅ 冥想现在越来月多了，加油
9.享受丰盛的早餐 ✅
10.中午和家人一起享受丰盛的午餐 ✅
11.子午觉 ✅
12.晚上和家人一起享受简单的晚餐 ✅
13.每周至少2次给爸妈打电话视频1次 ✅
14.每周至少1次和家人一起喝早茶 ✅
6.月度要事
查看未来1-3个月自己的日历和清单，根据实际情况增加或者删除日历事件，批量增加清单事件，分解项目事件。
11月日历排程
12月日历排程
2019年1月日历排程
11月10-11 《股权实战落地总裁班》
11月 12 儿子 篮球比赛
11月13日 案例讲解#林总
11月13日 下午 15:00-17:00 东莞市企业投资协会会议
11月14日 拜访合伙人罗裕 百度系推广专家
11月15日 客户跟进培训#詹经理
11月15日 儿子篮球比赛
11月16日 万达文华酒店 千人互联网峰会
1117 周六 201班2.0 6:00-7:30 班会 如何轻松健康减肥+第三次班委会议
1117 下午 14:00-17:30 投资茶话会
1118 松山湖环湖跑+家庭聚会 恩仪《活在当下》《自卑与超越》
1120 给公司员工内部培训时间管理
1121 广州 培训同行采购交流会 全天
1124 周六 心态管理#詹经理
11月28-29 《股权实战落地总裁班》
1201 周六 6:00-7:30 2.0全体班会 高效学习的秘诀+第四次班委会议
12月7-9日 26800元 《股权激励方案班》统筹
1215 周六 6:00-7:30 班会 如何轻松玩转OF和C5+第五次班委会议
12月15-16 《股权实战落地总裁班》
12月22日 合伙人大会 下午分享+晚宴 （改时间和2.0毕业典礼时间冲突）
2018.12.22 14:00-18:00 2.0毕业典礼 深圳/东莞 11月22开始筹划立项
12月29-30《股权实战落地总裁班》
12月30 儿子 阳历生日 庆祝
2019年1-6日 俄罗斯旅游
20190101 元旦
20190102 叶老师生日 准备生日礼物🎁
20190118
2019年1月19-20 《股权实战落地总裁班》
7.高能要事时间
反思在工作上自己有没有在高精力的状态下做重要的事？盘点这样的高能要事时刻在这一周一共有多少个小时
每天完成9个番茄钟 ，每天感觉非常高效
目前完成1291个番茄钟的工作和学习
成功的捷径:
用心的对待自己生命中所遇到的每一个人，
用心的做好当下的每一件事，
时时刻刻活成自己梦想中的样子。
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每天听叶老师的音频我的方法是听完把文字稿复制到幕布整理并同时根据随堂练习马上行动，因为只有行动才会产生结果。最好的学习方法就是教会他人同时我也根据我自己的践行情况在喜马拉雅分享并教会身边的人如何进行时间管理。
有任何问题可以联系我，越分享越快乐，帮助的人越多，效能越大！
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