最近很多负面的消息,有一部分是因为某情之下,退烧之后没有继续静养身体,反而去嗨皮了,该吃吃该喝喝,就好像自己没有患病一样。
结果......变本加厉的例子很多,有的被是忽然倒下被送往ICU,有的直接挂了......看到这样的消息实在是太揪心了。
刚才我在和一个朋友聊天,他说他感觉到自己的身体稍稍好了一些,就出来散步,结果刚走出去几步路,就觉得浑身冒汗,于是感觉往回走。
我提醒他关注自己症状,万一觉得吃不消,就打120。
其实,这个季节,即使没有这一茬病毒,也是需要特别关注自己身体的。
所谓“冬藏”,意思就是这个季节不适合外出,适合居家,像动物一样“冬眠”,存储能量,待到来年出暖花开,便可以重新出发。
更何况,病毒无处不在,传播性极广,要更加留心,照顾好身体。
感觉症状消失后,仍然要在家里养身子,保护好自己的免疫力。
自古以来,人们都是要和大自然和解,和自然规律和解的,而不是去对抗它,包括自身的免疫力。
当身体不舒服的时候,其实它是在发出信号,提醒你改休息了,保养好身体,好好爱惜它,等到调整好状态,全然恢复之时,再继续奔跑。
没有人能够一直奔跑,细水长流才是王道。
亲爱的,如果你有缘分看到我写的文章,一定记得要好好照顾自己,顺势而为,保护好自己的免疫力,让自己的身体随时保持能量满格噢~
END
我有明珠一颗
久被尘劳关锁
一朝尘尽光生
照破山河万朵
——每个人都是明珠
我热爱写作,加入了【007不写就出局】这个全球最大的写作社群,今天是我在简书上日更第227天。
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