目标（goal）
我们要想坚持做成功一件事。
首先我们要明确，我们到底想要做什么。给自己确立一个目标。这个目标要有挑战，同时我们通过努力又能做到。当目标确定时，下一步便是，去给自己添加“燃料”，也就是我们做这件事的动机。动机明确和充足时，开始思考如何去做。将我们的大目标分解成小目标。当步骤明确时，还要知道如何正确的去做。
举例
目标：看完《谁说你不能坚持》
燃料：
1.积累自己演讲素材。
2.为自己今后从事培训师行业打下基础。
3.通过学习此书它能让我了解坚持背后的真相，从而让自己更好的去成长。
4.通过学习书中的内容，我可以去社群中分享我学习感悟，既可以锻炼自己的口才，同时还能认识更多优秀的伙伴。
5.通过阅读本书，我还能养成每天写作日更的习惯。
阶段性目标：
第一阶段：两天阅读一章，并进行复盘总结。需要花费十天时间。
第二阶段：将之前总结复盘的东西，用五天的时间，重新进行更深度的总结。一天总结一章。
第三阶段：用两天的时间把本书的内容，做一个柔和，进行本书的分享。第一天完成初稿，第二天定稿，晚上在大群里分享。
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本文标题：《谁说你不能坚持》一章解析
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