30岁之前的第1087天

2022年8月11日 周四

记录时间：

天气：晴

每日一句：

一个人最了不起的超能力就是改变自我的能力。——《纳瓦尔宝典》

微习惯记录

1、早起（05：00前）-。

2、锻炼45分钟-完成。

3、冥想-完成。

4、阅读-完成。

5、写作-完成。

6、饮水2L-完成。

7、闹钟响后立即起床-完成。