今晚吃完晚饭就在复习，没多久就睡着了。
喜欢11点前睡一觉的感觉，因为之后应该会有比较清醒的一大段时间，做事情的效率也会比较高。
如果早睡早起，就好像没多少自己能支配的时间了。
也不在熬夜了，熬夜虽然人大部分时间都是清醒的，但多数时候都在做比较无聊的事情，比如追书、网 购等等，身体疲劳感太恐怖，也需要在熬夜后补回很多睡眠，得不偿失。
今晚吃完晚饭就在复习，没多久就睡着了。
喜欢11点前睡一觉的感觉，因为之后应该会有比较清醒的一大段时间，做事情的效率也会比较高。
如果早睡早起，就好像没多少自己能支配的时间了。
也不在熬夜了，熬夜虽然人大部分时间都是清醒的，但多数时候都在做比较无聊的事情，比如追书、网 购等等，身体疲劳感太恐怖，也需要在熬夜后补回很多睡眠，得不偿失。
今晚吃完晚饭就在复习，没多久就睡着了。 喜欢11点前睡一觉的感觉，因为之后应该会有比较清醒的一大段时间，做事情的效...
天天熬夜，天天感觉没精神
这段时间可以说是熬夜高峰期了，除了熬夜加班的朋友，世界杯球迷、期末冲刺的学生也都在熬夜。熬夜过后，难免第二天没精神...
不能熬夜 最近一直熬夜 状态一直不好 白天没精神
越熬夜越没精神。 越没精神越想熬夜。 恶性循环，整个人的精神状态也不好。 运动的确可以改变状态，但前提是坚持运动。...
今天下了班，没看剧，没看书，也没有看小视频，躺在床上就和衣而睡。一下就酣睡了几个小时。 此刻醒来，静静的感受着夜，...
熬夜看剧睡眠不足起来没精神，精神疲惫。看看自己起床到现在的状态都是半梦半醒的状态，不好好爱惜自己的身体让精神疲惫身...
文/梦想不是说说的 当你白天喊着没精神，无精打采，晚上却精神抖擞，熬夜玩手机、打游戏到凌晨的时候，是否想过...
文/梦想不是说说的 当你白天喊着没精神，无精打采，晚上却精神抖擞，熬夜玩手机、打游戏到凌晨的时候，是否想过...
昨天你熬夜没？ 熬夜成了年轻人的标配。白天无精打采，夜晚精神抖擞。打破这个格局好像很难，因为总有理由解释自己为什么...
本文标题：没精神熬夜可以另想办法
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