一周回顾践行回顾
1.早睡早起
每天4:30自然醒,5点打卡写晨间日记,早睡还需继续努力。
2.运动
每天都运动,瑜伽或者是打羽毛球,每周两次跑步五公里。
3.亲子时间
晚饭后坚持每天陪伴女儿,散步、打羽毛球,边散步边背古诗词。
4.吃青蛙
每天三件要事,把紧急的事排在前面。每天都能按时吃掉青蛙。
5.软件使用
下周开始用安卓手机使用奇妙清单,熟悉操作流程。
这周是个新的开始,所有的一切清零重头再来,给自己一个突破自己的机会!
一周回顾践行回顾
1.早睡早起
每天4:30自然醒,5点打卡写晨间日记,早睡还需继续努力。
2.运动
每天都运动,瑜伽或者是打羽毛球,每周两次跑步五公里。
3.亲子时间
晚饭后坚持每天陪伴女儿,散步、打羽毛球,边散步边背古诗词。
4.吃青蛙
每天三件要事,把紧急的事排在前面。每天都能按时吃掉青蛙。
5.软件使用
下周开始用安卓手机使用奇妙清单,熟悉操作流程。
这周是个新的开始,所有的一切清零重头再来,给自己一个突破自己的机会!
本文标题:周检视
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