洛杉矶大学的心理学家加利·斯梅尔，曾做过一个著名的“情绪传染实验”：他让一个笑容满面的人，与一个愁眉苦脸的人共处一室，并观察两人的情绪变化。结果不到半个小时，那个原本笑容满面的人，也变得闷闷不乐。为了排除实验的偶然性，斯梅尔随后还做了一系列验证。但研究结果无一例外，全都表明：人的消极情绪，会在20分钟之内传染给别人。倘若任由坏情绪蔓延，放任自己被负能量浸透，日子只会愈发苦不堪言。只有守好自己的情绪半径，多看让自己开心的事情，不开心的事情敬而远之，才是保护自己最好的方式。
洛杉矶大学的心理学家加利·斯梅尔，曾做过一个著名的“情绪传染实验”：他让一个笑容满面的人，与一个愁眉苦脸的人共处一室，并观察两人的情绪变化。结果不到半个小时，那个原本笑容满面的人，也变得闷闷不乐。为了排除实验的偶然性，斯梅尔随后还做了一系列验证。但研究结果无一例外，全都表明：人的消极情绪，会在20分钟之内传染给别人。倘若任由坏情绪蔓延，放任自己被负能量浸透，日子只会愈发苦不堪言。只有守好自己的情绪半径，多看让自己开心的事情，不开心的事情敬而远之，才是保护自己最好的方式。
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