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养生之道在于戒恼怒知节俭

养生之道在于戒恼怒知节俭

作者: 恒悟者 | 来源:发表于2022-05-16 22:44 被阅读0次

曾国藩对任何事都守“尽心尽力在于我,结局如何听于天”两句话,即使养生之道也是如此。身体强壮的人就像富人,因为戒除了奢侈就愈益富裕;身体虚弱的人就像穷人,因为节俭不浪费就会自我保全。节约不单是饮食、色相方面,即使读书用心,也应当节约省约,不使太过分。他在“八本”(读古书以训诂为本、做诗文以声调为本、养亲以得欢心为本、养生以少恼怒为本、立身以不妄语为本、治家以不晏起为本、居官以不要钱为本、行军以不扰民为本。)篇中,说到养生以减少恼怒为本。又曾经教育你心胸不应该太苦闷,要活泼泼地,调养得一段生命力,也是减少恼怒的方法。

即戒除恼怒,又懂得节约,养生的道理,就已经完全被我们掌握。此外,寿命的长短、疾病的有无,一概听天由命,没有必要过多地产生妄想去计较。凡是过多地服用药物,求神拜佛祈祷,都是妄想。

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