2019/04/27 DAY26 周六
践行者：崔兰花
1.学习计划
继续21天知识管理课
2.健康
保持稳定的生物钟，六点十分自然醒，饮食清淡，不暴饮暴食。
3.家庭
大贝今天参加五一排练
妈今天大概坐车回家了，给妈打电话。
4.自我成长
每天闲时听一耳朵《曾国藩家书》，十分钟当当云阅读书架里书籍《我相信》，晚上写半小时《读书心得心得》。
5.感恩
大晚上婆婆帮我放水洗孩子明早要穿的衣服。
公公叮嘱我以后忙得没时间洗衣服，拿去他家洗。并把俩孩子明天的衣服准备好，说不求多贵，要穿的体面些。为这话点赞。
婆婆一早上拉扯两个孩子去排练。
姐姐建了一个蛋糕社群开始运营，很高兴。希望可以尽自己所能学的帮到她，知行合一。
6.目标管理
集中精力，不玩手机软件，《知识管理课》月底完成复盘，做笔记分享。
（不变）学习自我管理并在第三十天复盘。
7.每日心得
听《生命不能承受之轻》思考人生如何做好每一次选择。
自由并非自在快活。自由并非放松。
当你抛弃爱与责任，受不了的反而是自己。
本能的爱与牵挂会把你拉回抱怨的原点。
付出爱与被爱都是种幸福。。爱是本能，而非无私。
有些负重是心甘情愿的承受。
最沉重的负担压倒我们，更接近大地，生命越贴近大地，越真切实在。
当你远离了负担，生命变得很轻。你就远离大地和地上的生灵，生命会呈半真的状态，飘在半空中自由而没有意义。
当一个人有了所爱，就会约束自己的行为。一个人真的爱你会站在你的角度感受你的痛苦的。
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