20170818

12号精英 叶叶
20170818 90天目标及统计： 1.一周5天22:30前睡觉【11/90天】 2.通过考试，每天读书50分钟【1/90】 3.断网陪娃30分钟以上【12/90天】 4.一周冥想3次【2/90】
谢谢小伙伴们的陪伴和监督[玫瑰][玫瑰]
【易效能三只青蛙】今日三只青蛙：-1.读书50分钟【易效能90天目标】每天22：30前睡觉通过建造师5月份考试每天断网陪伴大宝30分钟以上周冥想3次
日检视1.昨天用了2个番茄钟完成了读书任务，要事优先，要事完成后整个人都轻松了，玩的时候也不会有愧疚感了。易效能时间管理对于做事混乱，毫无规划性的我真是福音。易效能太爱你了。2.要继续把一百讲和10堂课好好听听。