作者: 深夜海盗酒馆 | 来源:发表于2022-06-30 23:08 被阅读0次

我对于我感兴趣的事会特别主动,很多时候都是自然而然自发得去想,去做,而且心里会非常满足,甚至有种意犹未尽的感觉。

然后我发现在我得焦虑症的前后两年,我似乎对我的工作生活失去了兴趣,我经常感觉到被人被事推着走,疲于奔命,然后就掉入了一种很难打破的恶性循环。

我想,可能我需要重塑我的思维模式,对很多工作生活上的事寻找一个新的角度去看待,挖掘它让我感兴趣的点。充分发挥主观能动性,对于每件事注意寻找正反馈,让自己愉悦,逐渐形成良性循环。

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