大干皮补水的痛苦只有亲身经历才能切身体会，真真是苦不堪言，天天疯狂补水，皮肤还是该干干，该起皮照样起皮......
有研究表明，在构成人类的主要元素中，水占了人体65%~70%，几乎身体的每一寸地方，每一个细胞都浸润在水温柔的拥抱中。水对肌肤的重要性，非但影响它的健康，还决定了它的美观。
但是，干皮只需要狂补水就行了吗？
当然不是！
先看看两张图：
我们皮肤可分为三部分：
表皮层
真皮层
皮下组织
我们每天喝水补充身体的水分，都会由皮下组织转向真皮层在流向表皮层，再由皮肤表面的皮脂膜锁住水分，整个肌肤才会变得水嫩嫩的。
由此能看出，光是给肌肤补水是不够的，若是肌肤储水、锁水部位出现了问题，即便再多的水分进入皮肤，也留不住。
所以补水也要有针对性，这样才能更好的对症下药。
一般肌肤干燥主要有一下几个原因：
1、外部环境干燥
2、日常饮水过少
3、皮脂膜受损
4、肌肤保湿因子少
1、外部环境干燥
当处在一个环境比较干燥的地方时，肌肤的水分容易流失。比如长期呆在空调房里，太过干燥的空气令肌肤也愈发干燥。
解决的办法：改变环境或改变自身，处在空调房可以放置一个空气加湿器，一盆水或者是随身携带一个补水喷雾，感觉肌肤干燥的时候喷一喷。
2、日常饮水过少
科学研究指出，人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分，大约是1800～2000cc，所以才说，健康成年人每天需要补充2000cc左右的水分。由于饮食里也会获得一部分水分，因此正常人每天至少需要喝1500毫升水，大约8杯左右。
3.皮脂膜受损
皮脂膜受损是个严重的事情，毕竟能不能留住水分，它很关键。那么是什么原因会导致皮脂膜受损呢？
①清洁过度
使用的洁面乳清洁力度过高，长期使用下来会破坏肌肤皮脂膜健康，导致肌肤受损，不能留住水分，皮肤一直处于干燥中，性质温和的洁面产品对肌肤更友好。
②频繁去角质
定期为肌肤去角质可以避免角质层堆积，导致毛孔堵塞出现各种肌肤问题，但是去角质一周2-3次就可以了，不要过多的频繁使用去角质产品，破坏角质膜肌肤不仅会出现干燥，还有可能会变成敏感肌，那就得不偿失了。
4、保湿因子减少
导致肌肤保湿因子减少原因可以是前面三项原因中的任何一项，想要肌肤保湿因子不被减少，做好前面的功课很重要。
以上，为大干皮补水的收效甚微的内容，下面推荐几款补水保湿好物，喜欢要及时拔草哦~
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