1.打造一个不一样的周末
上周六做了三件不同以往周末的事：早上六点起床晨跑，去了久违的神山公园，一切都很熟悉亲切；跑步结束去买了儿子爱吃的锅贴和撒汤，让儿子的早餐不再是单调的稀饭+鸡蛋；下午一家人去了汀棠，晒太阳抓小鱼的体验非常开心；这个周末很放松，经过简单的改变，体会到一家人在一起的愉悦美好；
2.前两周安排新员工入职及体检累计超1500人，本来不是自己工作，被领导临时安排进行支持，在主导两项工作的过程中，对流程进行了重新梳理，简化了手续办理、调整了人员分工，完成了入职办理由每天上限200人增加到最多一天604人的“创纪录”，并在当天结束后向所有参与同事表示了“里程碑”式成就达成的感谢！大家虽然很辛苦，但是都很兴奋！
3.按年前约定为徐州一个小兄弟寄了两本书，寄出前特意选了精美的硬卡纸，认真写了满满一页赠语。对方收到后表达了意外的惊喜，把那张卡片拍了照发出来，特意感谢了一番。
总结：体验无处不在，突破脚本的机会也是无所不在，在原有脚本基础上，稍微增加点用心就可以为我们和他人带来不同程度的“欣喜时刻”。这些小小的“欣喜时刻”会让我们对生活更加用心，也会让我们的生命更加丰富！
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《行为设计学，打造峰值体验》 01.本书讲到了根据峰值体验对我们的影响，如何用瞬间思维打造决定性时刻，有以下四个不...
早上，打开樊登读书，本周推荐的是《行为设计学：打造峰值体验》，打造峰值体验是什么意思呢？说实话，这个题目没有读懂，...
金句： 峰值体验都是由 欣喜 、认知、 荣誉、 连接 这4种元素组合 打造峰值体验的时机1. 转变时刻：升职 、入...
《行为设计学—打造峰值体验》是笔者2019年2月的阅读书籍。在你的记忆中一定有某些时刻难以忘却，历久弥新，这...
今天听樊登读书会的新书《行为设计学:打造峰值时刻 》，其中提供了心理医生亚瑟·阿伦的“36问”：。这些问题只需要大...
最近在读《行为设计学：打造峰值体验》，这本书给自己很大的启发。书中写道：令人愉快的峰值时刻大致包含4种因素：1. ...
一、峰值定律:高峰和结尾的体验决定我们对某件事的评价。 二、打造峰值体验的四个要素: 1.欣喜:记忆深刻的喜悦时刻...
要想生活更有趣，就得懂点行为设计学。 这是听完《行为设计学：打造峰值时刻》有感。 让人印象深刻，难以忘却的时刻，就...
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本文标题：《打造峰值时刻》读书践行总结
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