像史蒂芬·柯维在《高效能人士的七个习惯》中讲的“影响圈”“关注圈”一样，斯多葛学派也主张我们要在影响圈里做事，而不要去盯着关注圈。
他们有一个比喻，说生活就像一驾高速奔跑的马车，你像什么呢？你像马车后边拴着的一条小狗。我们大家的脖子上拴了一根绳，绳子套在那个马车上，现在马车跑了，你应该怎么办？
大家有没有这种感觉，当你上了小学以后，你马上感觉到那辆马车开始加速了，这个时候最好的方法是你也跟着一块儿跑，只要跑快点，就感受不到绳子的存在。
这就是告诉大家：不能改变的，就去接受；能改变的，就去坚持。像学英语这样的事，你应该坚持，坚持就能改变。
坚持是做事，放手是心情。你在做事的时候，你可以坚持，但你的心情是放手的。
这也是孔子的境界。孔子了不起的地方就在，能做官就努力做官，做不了官了那就毫不留恋。因为对于他来讲，他的内心中并没有执着，但他在外部努力上做到了“尽人事”，然后“听天命”。“听天命”绝对不是躺平，而是“尽人事”后内心“一丝不挂”。
所以在我们的人生当中，有时候学会放手和接受也是很重要的一件事。但这个尺度是非常难以拿捏的，需要你慢慢地感受，慢慢地体悟。
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本文标题：给我们带来快乐的9个方法8:学会放手和接受
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