大早坐在去的公交车上,一如既往的心不在焉的望着窗外,时不时有各种车辆飞驰而过。突然一池盛开的鲜艳的荷花映入眼帘,我惊呆了,这一池开得很是傲娇的荷花也太美了。车上好些个人也在惊叹。最近几乎每天都会下一阵雨,那池荷花也只看到依稀有几朵冒尖。经过时并太过在意。然而今天他们竟然集体绽放了。我突然想到了时下很流行的一句话“你悄悄拔尖,然后惊艳所有人。”大概说的也就是荷花了。
大家应该都听说过著名的《荷花定律》吧。说的是荷花在第一天开放的只是一小部分, 第二天,它们会以前一天的两倍速度开放。 到了第30天,就开满了整个池塘。 但是你知道什么时候荷花开了一半么? 很多人都会认为是第十五天,然而并非如此! 到第29天时荷花仅仅开满了一半,直到最后一天才会开满另一半。 最后一天的速度最快,等于前29天的总和。 这就是著名的荷花定律。
很多人就像池塘里盛开的荷花,一开始就用力的开,玩命的开。渐渐地,就会感到枯燥和厌烦,接着就是会放弃。比如最近的自己,因为是易胖体质,稍一放纵就会在肥胖的路上回不去。自月初开始计划减肥,的确也实施起来了,根据自己实际擅长及场地条件,选择了跳绳加店内运动。买了绳,也搜索了减肥达人们的经验谈,但他们的循序渐进被自己调整成一气呵成,因为想快快减重,那就加大运动量吧。于是在第一天就跳了3000+,对于半年来没做任何锻炼的我而言在第二天就感觉到了小腿的酸痛,但还是坚持跳了第二天,第三天....接着就没有后话了,因为我的腿已经完全支撑不起自己的身体了。到今天现在还在思考该怎么减重,仅限于思考之中。
但生活中很多人都是努力坚持并会取得自己想要的结果的。前2年美国有个体重高达230公斤的男子,因肥胖问题已严重影响他的工作生活。 他在40岁生日这年,下定决心改造自己的肥胖身材,他花了1年3个月的时间,并把过程用镜头纪录下来。
第一天,并无成效;第二天,累到在椅子上;第三天,上气不接下气,几乎快要晕倒。第四天....第五天...第六天.....直到第390天,他成功减重136公斤。在镜头的最后的一句话印象深刻:“The journey of a thousand miles begins with a single step."
的确,无论怎样的成绩都是需要前期的一点点的行动的累积沉淀,到达一定时间,自然会厚积薄发,取得自己想要的结果,最最关键的是我们需要行动,每天行动一点点。如同满塘绚烂的荷花,必是经过很长时间的准备的。
所以,加油吧!
网友评论