大家有没有发现，优秀的人身上都有一些特质，并且这些人做什么事情好像都更容易成功一些。
我身边也有一位这样优秀的人，昨天晚上，在直播间对她进行了独家专访，从时间管理到计划安排，看看她是如何做到主业、副业两不误，而且还保持着超级充沛的精力的~
姓名：群芳，用她自己的话说是“愿意带着你一起实现技压群芳”的群芳。
标签：
第一个标签：90后小姑娘
第二个标签：985研究生毕业
第三个标签：某央企图像处理工程师
第四个标签：坚持星球演讲认证教练
第五个标签：一起优秀行动营创始人（目前已经开到了第11期）
第六个标签：健身达人（不但跑步，还撸铁）
那么，她是如何做到这些的呢？
群芳老师说：
第一：是目标明确，知道自己想要什么？知道自己缺项是什么？比如，因为在单位汇报工作时受批，所以激发了她想要学习演讲沟通能力的想法。所以，她知道了在职业发展的道路上可能会影响她的首先就是工作总结和汇报，所以，她开始接触坚持星球，学习演讲。
第二：要实现主业、副业两不误，还要保证精神饱满、身体健康，主要就是时间管理。她的时间管理原则是，该干嘛就干嘛。具体来说：
坚持早睡早起：每天基本保证在10点半之前睡觉，5点半之前起床。
早上事项：每天早上要录制一个时长3分钟左右的视频，发视频号。要参加晨读讲书。
工作期间：不浪费一分钟。工作时定好闹钟，一个小时的心流工作时间，不看手机，不聊天，专心工作。一个小时后，再定一个10分钟的闹钟，喝水、走动。这样循环往复，工作效率奇高。
晚上时间：点评我们的作业，至少留半小时时间读书。健身。
通勤路上：也不浪费一分钟，要听写作课程等等。
第三：要相信坚持的力量，相信复利效应。你走过的每一步都算数，并且每天日积月累，你才能得到你想要的收获。一口气吃不成胖子，同样，一天你也学不成博士。
她说：她刚刚开始学习录制视频的时候，差不多一个视频要录制2个小时以上，而现在，基本一遍就可以让自己满意。
结尾，给我们的伙伴们放个福利吧，如果想要把她做为你的一个学习的对标对象，让她成为你“七个小矮人”中的第一个，
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