收获:1.这周运动坚持的还可以,至少有4次30分钟以上的户外有氧运动。2.坚持练习瑜伽,能够自己发觉一些衍生体式。3.出差去的企业比较多,锻炼了与人沟通的能力。4.自己作为项目负责人带着新来的同事去企业,感觉到了自己的担当。虽然以前也经常带其他同事做项目,但是没有这次感觉这么明显,不知道是不是因为在天使班做组长的原因。这是我感受最深刻的。不足:1.不是每天早晨都能够看书1小时。2.自己在工作中不能够专注,导致做事效率低下。下周计划:1.写晨间日记。2.每天列出3只青蛙。3.工作时候运用上番茄钟。
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