自律，是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。
然而不自律，正在拖垮我自己。
最近翻看了很多如何自律的书集和音频。
在知乎上看过一个问题：“你见过最不求上进的人是什么样子？”
点赞数第一的回答是：
“我见过的最不求上进的人，他们为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己。
三分钟热度，时常憎恶自己的不争气，坚持最多的事情就是坚持不下去。
终日混迹社交网络，脸色蜡黄地对着手机和电脑的冷光屏，可以说上几句话的人却寥寥无几。
他们以最普通的身份埋没在人群中，却过着最最煎熬的日子。”
短短的几行文字，竟描绘出普通人每日的生活轨迹。
我就是这样三分钟热度，刚刚开始几天非常的积极，没几天就兴致缺缺。
把时间用在阅读小说和和无聊的交际上，不肯花时间好好思考自己的人生。
终日浑浑噩噩、随波逐流、得过且过。也曾为生活焦虑，但仍找不到奋斗的方向、无意义地耗费着生命。
然而，当懒散成了习惯、不自律成了生活的常态，我却发现自己越来越痛苦。
《少有人走的路》里有这样一句话：
“自律，是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。”
我开始明白，不自律会慢慢摧毁一个人的心智、外貌、甚至是人生。
唯有自律，才是解决人生痛苦的根本途径。
我如果能坚持下去的自律，就会成为蜕变的契机！
我想要成功，必须要先自律。
只有自律，才能坚强乐观，才能活出人生的精彩。
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