“懒惰”是提醒你“慢下来”的信号

图源神经现实 截图自神经现实

之前参加过一次沙盘活动，结束后跟咨询师聊天，聊到怎么跟自己产生链接的话题，他想了想，说，也许你可以试试冥想。

我真的很好奇，到底跟自己产生链接是一种什么样的体验。

昨天的咨询最后聊到，如果想与他人产生深度的链接，要先跟自己产生深度的链接，我非常疑惑，这要如何才能办到，光靠咨询、讨论、思考，真的有用吗。

是要多出去走走吧，我想去鸡公岭，活动已经连着两个星期因为不成行推迟了，我都在想，我要不要自己去好了！