认识自己是很难的，一个人如果认清了自己，就可以减少很多苦恼，增加很多乐趣。
《九型人格》就是这样一本书，它教你如何认识自己。
九型人格来自公元9世纪中亚和波斯地区兴起的神秘信仰——苏菲教，其教义认为：在人追求至高觉悟的过程中，人的性格将成为他们发掘自身潜力的导引者。
书中根据不同的感知类型，把人格分九类：
1完美型、2助人型、3成就型、4自我型、5观察型、6怀疑型、7活跃型、8领袖型、9和平型。
人们认为：
人的智慧存在着精神智慧、情感智慧和本能智慧三种形式，而这三种智慧分别对应于人身体的3个中心：
产生精神智慧的是思维的中心——大脑；
产生情感智慧的是感觉的中心——心脏；
产生本能智慧的是身体的中心——腹部。
在此基础上九型人格归为3类（凯伦•韦布）：
1. 脑中心：或者称为思考中心，以思考和理性为导向，产生精神智慧的是思维的中心，包括：5观察型、6怀疑型、7活跃型。
脑部中心是我们思考的所在，举凡分析、记忆、投射有关他人和事件的观念，以及计划未来的活动等。
2. 心中心：或者称为情感中心，以感受和感性为导向，产生情感智慧的是感觉的中心，包括：2助人型、3成就型、4自我型。
心的中心是我们经验情绪的地方，借由那些无言的感官经验，告诉我们有什么感觉，而非我们对事情的想法。心的情绪范围从最强烈、戏剧化到最细微、几近无声的感觉都有。
3.腹中心：或者称为腰中心，以行动为导向，产生本能智慧的是身体的中心，包括
8领袖型、9和平型、1号完美型。
腹部中心（有时也称为身体中心）和思考、感觉对照起来，这个中心是我们本能的焦点，也就是存在感。透过这个中心，我们从肉体经验到和人群、环境的关系。这是我们在物质世界中行动所需的能量和力量来源。
然而，生活中的许多人对了我们的本能智慧毫无察觉。但我们可以从三个基本方面感受它的影响，这三个方面就是：身体生存（自我保护）、情爱关系和社会生活关系。
九型人格大师海伦•帕尔默曾以一个故事来描绘着三种基本属性的关系：
一个放牛娃坐在一个三脚凳上挤牛奶。牛奶代表了收获的知识和生活的营养。三脚凳的一条腿坏了，于是放牛娃在挤牛奶的时候，他关注的并不是牛奶，而是凳子的那条坏腿。
这个故事意在告诉人们：我们每个人都拥有三种最基本的关系领域，其中一种关系比其他两种更容易受到伤害。当我们的某一种关系受到损伤时，我们就会在精神上格外关注这个方面，以缓解由此引起的焦虑。
最后，需要注意的是，每个人都有大脑、心脏和腹部，因此人人都能拥有与之相应的三种智慧，并会在实际的生活中自觉或不自觉地应用到以上三个中心，但每个人格类型的人会偏好其中一种，作为他们感觉并回应事件的主要渠道。因此，不要狭隘地看待九型人格的三种智能中心，而将自己陷入了又一个类型的牢笼之中。
画蛇添足：
九型人格归为3个核心性格，加其两翼的延伸。
情感三元组——遇事时的直接反应是源于情绪、感觉和感情：
核心性格——3号成就型
内化——4号自我型
外化——2号助人型
思维三元组——遇事时的直接反应是源于分析、了解和归纳：
核心性格——6号怀疑型
内化——5号观察型
外化——7号活跃型
本能三元组——遇事时的直接反应是用即时行动去解决问题：
核心性格——9号和平型
内化——1号完美型
外化——8号领袖型
参考：
《九型人格》
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