跟小病小痛共存

11月的深秋，阳光和暖，树叶金黄，久居武汉的妹妹今年才回了一次娘家，当然也只跟我相聚了一次。

想起2019年，端午节，妹妹搭车从汉阳到我家，然后我们一起开车回娘家，载着大包小包的礼品，絮叨着家常，经过绿油油的乡村田野，来到幽僻深处的娘家，跟父母团聚，一起烧火做饭，一起去地里找寻地菜，一起在挂满桃子的树下摘桃，一起边吃边笑拍抖音。那个时候的妹妹是那么开朗乐观，脸上挂着笑容，皮肤白里透红，多么健康多么充满活力啊！

2020年的一场疫情，好巧不巧，在爆发后封城的第三天，也就是年前的腊月二十九，妹妹去外面采购口罩，回来的时候下雨淋头，晚上睡觉的时候就开始发烧。

好巧不巧，这次发烧断断续续持续了一个月之久，其间几次去医院打针拿药，甚至做了几次核酸，结果都不是新冠，可却就是不见断根。妹妹本人一直怀疑是新冠，只说没有检查出来，情绪和精神一度非常焦虑，听着每天报道的感染人数和死亡人数，还有疑似病例，总把自己的症状往上面套，感觉非常悲观，甚至连遗书都写了。

那段时间，妹妹一直往医院跑，穿着防护服，口罩帽子手套，出门消毒进门消毒，吃药打针一直没有间断，今天不烧了，明天又查体温37.5，低烧，又去医院。就这样，不是新冠，就是要当成新冠治疗，反正武汉那么多的病例，只要发烧，肯定是新冠。就这样的心理，生活在武汉的人，但凡发烧，就害怕得要命，就怕是新冠，像我妹妹，医生告诉她无数次不是新冠，可她就是害怕，不相信自己不是新冠。

2020年的春天，武汉封城一直持续到了五月，妹妹没有离开一步，我们都在乡下父母家自由自在的赏桃花，晒太阳，追逐着油菜花粉中的蝴蝶蜂蜜，一大家子，唯独少了妹妹的身影。这是情有可原，她不能出城。后来可以出城了，我约她来玩，她拖了好久，说身上还是不舒服，要熬药吃药，只匆匆来了一次，坐在我车上戴着口罩，跟人说话戴着口罩，吃饭的时候一个人一双筷子先把菜夹到碗里，晚上睡觉都戴着口罩。我感觉，一场疫情，把妹妹变成了草木皆兵的过敏状态了。

今年一年差不多过完了，妹妹在家不是听健康讲座，就是拿免费的中药喝，不是背疼就是胸闷，不是胃病就是心脏有问题，各种检查也做了不少，当然，各种指标正不正常，她都能说个一二，差不多就成了半个医生。须不知治了这里，又引起其它的毛病，如此循环没完没了！

这个晴朗的美好的深秋，我约她出来一起回娘家，她说还要吃药，三个月的药还有三天就吃完了，然后去做个复查。要过几天看情况。这已经是我三次约她，三次她这样回答我。

我今天在家人群里分享了一段我认为蛮好的视频，大意是讲，人要跟小病小痛共存，不要过度去体检，不要过度关注身体的指标正不正常，特别是45到50岁这样的年纪，身体处于衰老的过程，寒湿堵都有可能使指标不正常，身体和机器是一样的，你不去用可能会生锈，你过度用也会报废。该吃吃该喝喝啥事别往心里搁，劳逸结合，张弛有度，该老、该病、该有不舒服，这些都是一个人再正常不过的，没有一个人整天靠养生整天靠吃药可以长寿的，这样不仅失去了许多原来生活的乐趣，反而会使身体越来越差。

这都已经将近两年了，两年时间很少出外，一边是防疫情，一边是在家熬药吃药，又没有什么大问题，无非就是有点胃病有点胸闷，慢性病哪里能彻底治好呢？哪个人又能百分百的健康呢？人要学会跟疾病共生，就好像我们要跟细菌病毒共生那样，你是消灭不完也杀不完病菌病毒的，自己提高抵抗力，跟它们和平共处，互不侵犯。

当然，我是想念妹妹了才写这些话的，一年难得一见的姐妹，看着她走进了误区，我这个做姐姐的，只希望她能回到正常的生活，走进我们大家的视野，跟我一起看望父母，走进田野，又唱又跳的欢笑着拍抖音。

我自己也是慢性病的例子，胃病一直困扰着我，晚上如果不锻炼就胸闷胀痛。腰椎滑脱也是令腰疼了十几年，每天都做顶腰运动缓解，不能劳累。而失眠多梦也是属于神经问题，那么就多往好的方面想，多修炼自己的内心，看到说出皆是美好，放过别人也是放过自己。凡此种种，也是跟小病小痛同生共长，心理的调节，身体的锻炼，都是可以疗愈这些疾病的。如果，你认为自己没病，真的，你也就能正常的跟好人一样，不用吃药不用打针更不用去医院；如果你认为有病，那么你就真的有病，跑不完的医院，吃不完的药，做不完的检查，时间金钱都浪费在看病上面，到时候也不知道治好了你的病没有？

我现在的生活，看店守摊，写文跳舞，有机会抽空再出去旅游，看看大自然，放松一下。在外面感觉比在家里有精神多了，也比在家里年轻有活力多了，出去一趟，见识多了，心胸开阔了，看问题也更全面了，整体都会提升不少，那些小病小痛也减轻多了。

妹妹，你看我絮叨了这么多，你能理解吗？能跟我一起出来玩几天吗？