这本书买了许久了，终于翻开了她，首先来讲，自己目前认为自己的样子是令自己不满意，因为其他原因，选择试着去改变自我的一些认知，试着从书上找到自己想要的答案。
看了前两章了，第二章中提到我们应该把自己每天的工作给进程化，就是要看记下来每天做了什么，得到了什么，所以现在拿出了笔记本记下我看完前两章的获得感。
1，培养自控能力
做好任何一件事之前必须要保证我这个人在自控力方面没有问题吧，不然就已经失败了一半了，要坚持一个目标其实对我而言还是有点难得，但是书中给了我一个好的方法，就是让我试着去养成一些毫不起眼的一些习惯，比如在与人交流时把“嗯”改成“是”，晚上睡姿的改变，把鞋子每次脱后放鞋架等一些不会耗费自己太多精力去做的事，这样以后加入一个新的习惯后，自然就不会耗费太多的精力去坚持那么一件事
2，想到没什么，做到才关键
现在的社会大部分人都是浮躁的，思想高于行动，晚上想法千条路，早上起来走原路，不要等到灵感来了才工作，就是做就对了，实践一直是最大的阻碍，所以我们能不能把我们思想付诸实践的因素就是我们的个人习惯和我们主动而非被动的工作的能力
3，按照固定工作频率做事
比如我现在读书每天我可以不规定自己必须要读多久，但是我要求自己每天都要读，最好是在同样的环境下，这样更助于让自己更快的进入状态，告诉自己马上要开始做这件事了
4，工作进度可视化
忙，但是不能瞎忙，不知道自己在忙什么就毫无意义，把每天哪些事情应该优先处理，哪些能往后处理划分好后，完成一件事后记录下自己的完成情况，用笔记录下来。当然如果说在你还没有完成一件事后你要去做下一家事其实是很难全身心投入的，这称之为“注意力残留”，你以为自己全身心投入了，其实还是会被内心影响，那我们可以安排一段暂停时间，不受外界干扰来放松自我，再进入下一段工作，效果会好很多
5，困难工作和容易工作交替进行
人的注意力集中时间是有限的，体力也是有限的，所以在每天自我认为精力最充沛的时间段做最困难的工作，中途给自己穿插一些简单的工作让大脑有休息时间，也不会影响到自己继续做困难工作，就像我写代码一样，可能现在没了思路，我去做点其他事后或者直接出去遛个弯放松一下，就是前面说的给自己一个暂停时间，再投入到下一个工作中去效率是要高很多的
6，学会独处，给自己留白
独处不是说让你就要一个人，隔绝外界，每个人都是一个独立的个体，但是社会是个集体，是逃离不了的集合，我们只是应该学会在整个集体影响下如何更好的去学会独处，早上是个不错的时候，我会在独处的时候加上冥想，冥想的好处是能找到自我，现在是信息流的社会，我们在做事的时候很容易被外界信息所打扰，当你太多的去关注别人的时候，那你就很难发现自己的潜力，你去刷朋友圈，刷微博，关注已经发生的事的时候，就很难去想象未来发生的事情，警惕自己被卷入信息流中，我们感觉一天不看手机就会不安，那你应该意识到如果你脱离当下，你会更加没有安全感，所以，试着每天一个时段，每周一个时段去给自己留白，放下手机，去感受周围的人和事，发现自我，活在当下
（今天就先写到这样吧，最后说一句鼓励自己的话：现在的努力不是为了获得他人的认可和夸赞，只是为了以后的自己活得更有底气）
接着昨天的继续写一下读后感
今天看了第三章
7，学会正确的，有目的的使用网络
当下信息是太多太复杂，我们应该有目的的登录社交网络，而不是报着毫无目的的就是上网到处看看，这样自己会被五花八门的信息给卷走，到最后也不知道自己真正想了解的是什么，时间浪费了，也没有任何收益
8，灵魂重置
这样说感觉自己是个信徒，我其实也有点信佛吧，有信仰我觉得是一件好事，当然建立在有自信的基础上，不是一味的只是想着靠老天，我们现在大多数都是低头族，书中讲到我们应该试着远离科技，找回自我，之前的点也有提到，每一周有一天的科技安息日，这天关闭手机，有什么重要的事别人会再联系你，试着每周都有一天，这样下来你会发现自己平时没有关注到的人和事，彼此关系更加亲密，做事也踏实稳健多了，灵魂需要时不时重置一下的
9 相信自己的想象力
不要一味的相信科技，有人说科技可能会毁灭文明，也有人说科技是文明时代最好的东西，都对其实，之前有人和我说过奶头乐的观念，当下科技产品繁多，稍不注意自己就会沦陷，和之前封建社会吸大烟的人没什么区别，所以和上一条有联系的，相信自己的直觉，谷歌搜不到的东西太多了，科学不也是不能解释所有的东西嘛，之前我们开车或者走路迷路了，可能会发现更美的风景，现在的我们就只有按照导航的既定路线走。当然科技是利大于弊的，只不过我们的下一代需要的榜样是能在喧嚣中内心平静，能听到自己内心声音的人，而不是一味被外界所干扰迷失了自我的人
（现在是19年1月13日晚上7点10星期天）
昨天看完了最后一章
10，进行非必要创作
可能我们工作就已经很忙了，还要我们去做一些看似没有意义的东西完全是在浪费我们的时间，可能是这样的，但是进行这些你自己感兴趣的小项目可以提高自己的创造力，一小段时间可能看不出什么效果，坚持做完总会有收获的，比如说我写一个自己喜欢的app，不仅可以锻炼自己的代码能力，说不一定还能成为一个好的应用呢，哈哈哈
11，相信自己的创造力
当自己灵感枯竭的时候不要沮丧，凡事有个坎儿是好事，我们要相信自己能跨过去，这个过程自己可以获得更多东西
12，摒弃完美主义
完美主义就是对自己和事物过于苛求极致，我们都知道，没有最好，只有更好，这种追求完美的精神其实在现实生活和工作中是不太好的，前面的章节也说过了，不要等到有了灵感了才去工作，只管做就好了，我们可以更新迭代，不要指望一下就做出来最好的东西，至少我们得先拿出来一个可以实行的东西，前期规划太多只会推迟自己的开始时间，然后被迫开始后，对于细节又过多苛求，最后时间到了，自己又不得不草草收场，在这样快节奏的工作环境和生活环境，不可能让你用无限多的时间去做一件事的，所以我们应该摒弃完美，当然不是让我们就应付了事，这不是一回事，我们只要在规定时间内，把自己想到的，能用到的资源和想法都用上了，那这样就够了，不足的地方后面可以继续优化，这样我们就可以投身去做下一件事情了。
好了，看完这本书，我至少学会了一些如何去更好工作和放松自己的方法，你呢
（开始阅读“选择卓越”这本书，大家应该也都多少知道选择对于我们各个阶段都很重要，选择对了方向会给自己后期的努力达到事半功倍的效果，后期和大家分享）
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