大自然的疗愈

2022年2月12日记:

上午九点左右起床，没睡太醒。就收拾了一下东西，带了点水和吃的，起身去羊台山走走。

羊台山好像改名了，高德地图上显示“阳台山”，公交站和地铁站写的也是“阳台山”。

和上次一样，我还是从高峰水库那里上山。

一会儿就走到了羊台轩，有十来个人坐在那里休息。我没有多做停留，去了趟卫生间，就开始往山上走。

到了一处分叉路口，我停了下来，发现这里很清静，没什么人，就找个石凳坐了下来。放空了许久，又想了一些事情。天气渐渐由阴转晴，我的内心也渐渐平静下来。

过了一个多小时，我沿着左边的路上山，一会儿到了一处石阶脚下。

在石阶左边有一个小平台，入口处被一根枯木拦着，我跨了过去，走到里面。

平台左侧靠中间的地方，有一块大石头很平整，是一张天然的“石床”，紧挨着的是一颗树，上面绿茵环绕，刚好遮挡住阳光。

我在“石床”上躺下来。

底下“石床”微微凉，上面的树叶把阳光给挡住，温度适中，感觉很凉快。若有若无的清风拂过，几只山鸟偶尔鸣唱几句，真是纯天然的催眠曲。

我的身体和精神都得到了方松，一睁眼，一个小时就过去了。

这时，我才意识到，为什么有不少人要选择隐居山林的生活。远离市井的喧嚣，没有日常琐碎的芜杂，加上自然风光的优美，可以洗涤身心所有的不快，这是一种纯天然的疗愈。

当然，作为普通人的我们，还在为生存而努力，人类探索的脚步也不会停止，看起来没有人可以完全“隐于林”。

不过闲下来的时候，经常出去走走，去那些靠近自然的地方，放松一下心情，还是不错的。