中原焦点团队高级五期 贺变丽 坚持分享第962天 2021—1—29
第453次约练
下午与孙老师、刘老师相约在一起约练学习，我体验的是观察员的角色，这次约练我感触较深的方面有：
1.咨询师身后一步的引导：在咨询中，咨询师尊重来访者的意愿，来访者想聊什么就聊什么，在问句中能并入来访者的关键用字，让人感觉紧贴着来访者，是踏着来访者的脚步前行的。
2.引发来访者更多的深思和觉察：来访者对所聊的话题已经有了一些反思和觉察，咨询师引导来访者从各个面向、各个角度对这些内容详细地聊，更多的是让来访者看看该怎么做，怎么启动，什么时侯能够启动自己的一小步。
3.来访者是解决自己问题的专家：咨询的过程是双专家模式，咨询师是引导的专家，来访者是解决自己问题的专家，来访者所聊的话题不是凭空而想，是经过了一些深入思考的，甚至有时已经查阅了很多资料，准备行动了，咨询师只是起催化作用。来访者对自己的问题了如指掌，该怎么做，做什么是比较熟悉的，有哪些成功经验和方法，有哪些资源都是比较了解的，咨询师只是陪伴着他去梳理一下即可。
4.咨询师的基本功：在咨询中，咨询师的基本功是很重要的，一笑一颦，一言一语都能体现出咨询师的功底，咨询师对来访者的一声叹息也能关注到，足见功底深厚。资深的咨询师在咨询中让人感觉非常舒服，一切都顺其自然，水到渠成。
5.咨询师的好奇：怎样能够好奇地关注到眼前人而不是他所咨询的问题，是解决问题为主？还是关注人为什么有这样的问题呢？我一直有这个疑惑。咨询师真的好奇吗？对来访者好奇还是对来访者为何有这样的问题好奇呢？这是我下一步要深入学习和关注的点。
感谢两位老师在百忙中抽时间约练学习，让我深刻体会到咨询的魅力与奥妙。
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