夜跑

我已经开始跑步运动几天了，这几天里面真的身体是一个极其不舒适的状态，因为长时间没有运动，所以导致自己很难适应这样的生活，但是另一个值得高兴的是哪怕身体有些疼痛，但我依旧一直都坚持着，因为运动带给我的感觉并不是用言语能够形容的，他也许是一个积累的过程，可能在某一天我会得到自己想要的结果。

每天都跟朋友说自己去减肥减肥，但更主要的是因为想让自己的身体更好一点吧！说实话，当跑步起跑的那一刻才动起来，我便有了放弃的想法，但是一想到自己已经开始跑了，为什么不再坚持一下呢？所以到后期便会越跑越兴奋，每天运动完出完汗以后也会觉得神清气爽。

我有一个朋友她坚持了很多年，她的坚持让我觉得自己相较起她来，真的是堕落了很多，上一次再跟她提起，之后他便跟我提议说，我也可以去试一下，也许就是说了她的这一句话的鼓动，让我真的愿意去尝试。有时候并不是自己不愿意，而是就差那么一把催化剂吧，既然自己已经开始了，那便坚持一下吧，至少一个月以后看看变化咯。