照顾好自己

农历五月俗称毒月。

气候炎热，五毒孳生，蝇虫乱舞。

小院建议您养生宜清心寡欲些。

少油腻厚物，以免湿浊内生;少房事，以免耗气伤身;可适当饮用凉茶，如龟苓膏。

【香囊】

菖蒲、艾叶等香料

【药膳】

荷叶山楂甜粥——生津止渴、健脾养胃

精选饱满山楂15克，气味清新荷叶10克，优质无杂质大米100克，白糖30克。

照顾好自己