再见2018

  前段时间就准备写2018年的年终总结了，随手翻了下前两年的年终总结，发现自己都不想把文字看下去，味同嚼蜡，秒懂了前段时间看到过的说法“在任何交流中，不要期待对方坐到你的脑袋里，没有人会完完全全了解你的想法，你要提高你的表达能力”。

懂的有点晚，也没想到会拖到最后一天的22:00才有时间写年终总结...

so ...  依然去年的姿态，明年多读书，多朗读，争取能更顺溜些，耐看些～

一张表格

从2015年开始记表格

工作的事情有工作表格，年底汇总，写工作报告就相对容易。

比起工作的事情，生活就琐碎多了，每周都会记录，每个月总结一次，年底再总结一次，今年是这个样子滴。

年终总结

运动：终于知道为啥2017年中的时候，为啥朋友说我瘦了，2018年的时候，却是裤子瘦了，赤果果的数字来说明为什么---76次-17次。

2017的运动

看演出：2018年着实看的不少

看剧

舞台剧的现场感明显比视频要带给人更多的穿透力，之于勇敢，之于爱情，之于美景带来的感受，都能直逼人心。

《十二生肖》雄鸡破晓的舞裙的颜色，和我一早上班时看到的日出前的颜色一模一样。

西湖断桥边，梦醒时甩掉雨伞上雨水的闲适和嘴边的微笑，永远刻在了我的脑海了。

侗族的舞蹈，里面的稻草人简直太活灵活现了。

在清华学堂看的《弦歌逐梦》，满载歌功颂德色彩的《天路》都能让我看到满满的画面感，也能真心体会到，创作者创作“山歌好比春江水”的这种山歌的时候，是种什么样的心境。

电影：电影和去年看的数量差不多。

奇迹男孩

最喜欢的电影是《奇迹男孩》，剧中把很多的心情和感受已然表达的淋漓尽致，随后跟着薄荷阅读，读完了原著，觉得电影中真的已经把原著诠释的很好了。幽默风趣的爸爸，内心强大认真的妈妈，被忽略却对弟弟满满爱的姐姐，和敏感而又坚强的男主儿奥吉，配角儿依然有光彩，米兰达，Jack,Julian,Mr Brown,Tushiman,Justin，每个角色都非常有特色。家庭温暖，好友之间的误解与和解，对我而言有很多的启发。每个人都很有弹性，有活力。

傲慢与偏见

其次是《傲慢与偏见》，虽然很久之前看过一两次，可读过小说之后，真的能看到更多的东西，看到更多的场景和细节，看到更多的表情，感受到更多的感受。有欧洲的田园风，有舞会的热闹场景，人物的性格很有趣儿，不时有笑浪在肚皮里翻涌～～哈哈

电视剧：每年看到自己煲的剧，就会有种羞愧感，觉得，哇，我浪费了那么多时间。

今年给自己找了个台阶，观察人物和景物的构图，感受其中的美本身不也很有意思也很有意义吗，琢磨下摄影师站在这个角度的时候想表达什么，本身就让人很开心。

剧中的人物很多有趣儿的对白，写剧本的人，好厉害呢。

单纯的沉浸模式观看，也让我觉得放松减压呢。

正阳门下

最喜欢的电视剧《正阳门下》，感叹男主儿，如何有这等胸怀，电视剧应该美化了很多，猜想生活中可曾有类似的原型。

出门：我这种从走向火车站的那一刻就开始觉得是旅行的人，都还是觉得今年太宅了。

在石家庄和伙伴拍照的场景，晚上夜谈的画面，依然历历在目。在牛街和朋友吃吃玩玩，撞到20年的闺蜜的感受，依然在心。游了很多次的故宫，也带给我完全不一样的内心和视觉感受。

谢谢你们的陪伴，2018，感谢有你。

2018年参加了一个走进高墙内的活动，貌似助人，却让自己有了很多的思考，感谢活动的组织者。

读书：嚯嚯，从没想到今年竟有读20本往上的书。因为下半年的五个月的上下班路上的时间完全被英语吃掉了，哪有空儿看书呀，想来年初贪财，读了不少理财相关的书凑数，哈哈哈～～

今年最喜欢的几本书

《妈妈是什么》，作者心中有爱，脑中有大理，看的通透，表达的也明白。

穷查理宝典

《穷查理宝典》--是关于巴菲特的好搭档查理的书，虽然译文有些拗口，文章也是很多场合下的发言记录，依然难掩闪着光的智慧。

工作五年决定一生的财富

《工作五年决定一生的财富》--书名挺标题党的，内容其实很棒，是非常好的理财入门书籍，作者是一个80后的女孩子，学中文的，文笔非常流畅，内容也接近这个时代，浅显易懂。

微习惯

《微习惯》--算是本小书，也就是读书快的人可能两个小时就可以逐字读完的那种。主要的逻辑是，把想养成的习惯拆解到自己都想笑的地步，比如想游泳，那么只需要做一件事情，那就是准备好泳衣，然后走到游泳馆门前，任务就算完成了。可能是去年读的书了吧，但是在2018年实践这本书的过程中自己受益匪浅，所以也记录一下。

学习：很意外的今年开始学英语，遇到了很棒的英文老师，得到了自己第一本英文原版书。感谢力荐我学习的伙伴。

读了两期薄荷英语，上了106节线上一对一，五个月的美丽宋英语思维。

话说开始读薄荷英语的时候，我正忙调一个器件，很不好调，曾犹豫要不要等调试完了，再开始读薄荷英语呢，转念想上下班路上总是有时间的，开始读好了，然后等我第一期薄荷英语读完了，工作上的调试还在进行中，感慨于，生活中很多事情真的不用等。

今年有些事情自己做的还不错。

1，早起

下半年大半时间都在早起。从一开始的白天会瞌睡，到后来生物钟调过来了，就习惯了。

早上大多会安排一对一的课程，也是不得不早起，因为晚上下班时间很不固定，却促成了早起的习惯。

2，记账

好像是年初的时候，自己琢磨着学习理财，同事推荐的三公子的公众号里面提及的吧，于是我就从1月1号开始记账了，妥妥的一年，虽然钱依旧按照原来的方式花，却轻轻清楚的知道自己某一项这一年花到了哪里，这种心中有准确数的感觉还是很不错哒。

3，番茄工作法

这本书好像是去年读的，沙漏好像是年初买的了，对于工作和学习的时候收心，有很好的作用，当大脑中的念头，嗖，嗖，嗖的时候，把沙漏倒过来，把手机收起来，然后专心一个番茄钟，对我而言真的很有用。

有的时候会逃避一些复杂的事情，这个时候开启一个番茄钟，只专心面对这一个事情，心会收回来，因为专注的事情很小，这个番茄钟的时间里除了面对这个问题，也不能做其它的事情，往往会一个番茄钟就把这个逃避的事情做完了，或者，在下一个番茄钟开始前自己依然兴致勃勃沉浸于这个事情了。

事情琐碎的时候，会安排自己每天必须打完的番茄钟，这点让自己明显比往年更踏实和安心。

4，理财和保险

今年读了一些书，听了一些课，做了一些实践，还有很多很多需要学，还是为自己上路了而开心。

感谢伙伴推荐的书，感谢遇到讲课程性价比那么高的老师～～

一点感悟：

1，以前开始一件事情会觉得要计划好，会想很多不利因素，觉得这才是负责对自己严格的表现。现在想做一件事情，思考一段时间后，会先行动，然后在行动中调整，会因为一件事情坚持的不错而很开心，并且不再会因为一件事情中途放弃而自责。对自己更宠溺和宽容，事情反而做的更好。

2，真的开始理解了人与人之间的不同，很多时候我们真的没办法体会别人的感受，共情这个事情几乎不可能100%。我们能做到的只能是尽力体会别人的感受，即使不能体会，也对别人的观点和决定表示尊重。

3，以前觉得自己做的不错的地方，现在发现实在做的不够，以前觉得自己太菜了的地方，现在回想其实做的好像也不错，哈哈，人生哦～～

嚯嚯，感谢这一年遇到的每一位朋友，感激每个经过我生命的人的陪伴。

再见2018，2019好像有好多想做的事情呢！

最后盗张图，祝所有人2019，快乐，幸福。 Hi 2019。

再见2018